.000ms
时间校准：您的设备时间：--，与亨德森时间相差--时区：UTC/GMT -7.00(西七区)亨德森时间比北京时间：晚-15:00小时
美国,内华达州,亨德森，时区为：UTC/GMT -7.00(西七区),IANA时区：America/Los_Angeles，夏令时：UTC-7.00，美国首都：华盛顿，电话拨打代码/前缀：+1 / 001，语言：英语，货币：美元，顶级域名：.us。
亨德森位于美国境内，地理坐标约为北纬 36.04 度、西经 114.98 度。
亨德森的区时按 America/Los_Angeles 规则换算，当前生效偏移为 UTC/GMT -8.00（西八区）。
北京采用东八区（UTC/GMT +8.00），亨德森时间比北京时间晚 16 小时。举例来说，北京时间为当日 12:00 时，亨德森当地时间为前一日 20:00。夏令时切换前后这一差值会临时变化约 1 小时。
亨德森实行夏令时制度，夏令时期间偏移为 UTC/GMT -7.00（西七区），其余时段为 UTC/GMT -8.00（西八区），切换由系统按 IANA 时区规则自动完成。当前处于非夏令时期间。
按经度推算，亨德森地处西八区，与实际采用的西八区基本一致，当地正午与钟表 12 点大致吻合。
两地时差达 16 小时，几乎昼夜颠倒，实时联系难度较大。建议提前以邮件预约，或选择对方工作日的上午时段联系。
本页面提供亨德森的实时走时、与北京时差对照、亨德森所在时区及夏令时说明。
需要说明的是，各地时区政策可能因法规调整而变化，涉及航班、考试、签约等关键事项时，请以官方授时机构或承运方发布的权威时间为准。
| 城市 | 与亨德森时差 | 亨德森正午 12:00 时该地时间 |
|---|---|---|
| 北京 | 早 16小时 | 次日 04:00 |
| 布宜诺斯艾利斯 | 早 5小时 | 17:00 |
| 纽约 | 早 3小时 | 15:00 |
| 芝加哥 | 早 2小时 | 14:00 |
| 胡志明市 | 早 15小时 | 次日 03:00 |
| 新德里 | 早 13小时30分 | 次日 01:30 |
| 加德满都 | 早 13小时45分 | 次日 01:45 |
| 迪拜 | 早 12小时 | 次日 00:00 |
| 德黑兰 | 早 11小时30分 | 23:30 |
| 乌鲁木齐 | 早 14小时 | 次日 02:00 |
| 莫斯科 | 早 11小时 | 23:00 |
表中时刻以亨德森当地正午 12:00 为基准换算，跨日的情形已标注为前一日或次日。与亨德森相距最远的是北京，安排日程时最需要注意日期是否跨天。
| 年份 | 切换当地时间 | 切换后偏移 |
|---|---|---|
| 2026年 | 3月8日 02:00 | UTC-7 |
| 2026年 | 11月1日 02:00 | UTC-8 |
| 2027年 | 3月14日 02:00 | UTC-7 |
| 2027年 | 11月7日 02:00 | UTC-8 |
| 2028年 | 3月12日 02:00 | UTC-7 |
| 2028年 | 11月5日 02:00 | UTC-8 |
亨德森所在的 America/Los_Angeles 时区在未来三个自然年内有 6 次夏令时切换，上表为每次切换生效的当地时刻与切换后的 UTC 偏移。读法：进入夏令时当天，当地时钟从第一列时刻直接跳快一小时；退出夏令时当天，时钟回拨一小时。表里时刻均为 亨德森本地时间，年份随当前年份自动滚动。
把两地的工作时段都按当地 09:00–18:00 计算，双方重合的窗口为：北京时间 09:00–10:00，对应亨德森当地时间 17:00–18:00，合计约 1 个小时。安排会议、通话或跨境协作时优先选择这一区间，双方都在正常工作时间内。亨德森实行夏令时，切换前后这一窗口会整体平移一小时，安排前建议再核对一次当地日期。
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 地理经度 | 西经 114.98 度 |
| 经度对应的地方真太阳时 | UTC/GMT UTC-7:40 |
| 当地法定时区 | UTC/GMT UTC-8 |
| 钟表与太阳的偏差 | 慢 0小时20分 |
| 太阳升到当天最高点的钟表时刻 | 11:40 |
亨德森钟表显示 11:40 时，太阳才运行到当天最高位置，也就是当地真太阳时的正午 12:00。法定时区是按整片行政区域统一划定的，与每个地点由经度决定的太阳运行节奏并不完全吻合，经度越偏离该时区的中央经线，这个差值就越大，日常作息也会整体提前或延后。
| 时点 | 昼长 |
|---|---|
| 夏至前后（6 月 21 日） | 14小时27分 |
| 冬至前后（12 月 21 日） | 9小时33分 |
| 春分与秋分 | 12小时0分 |
| 全年最长与最短相差 | 4小时54分 |
亨德森位于北纬 36.04 度，纬度越高，夏季白昼越长、冬季白昼越短，全年日照长度的起伏也就越明显；接近赤道的地区则几乎全年昼夜均分。上表按太阳几何位置计算，未计入大气折射与太阳视半径，实际可见白昼通常比表中数值长约 7 分钟。
亨德森位于北半球，夏令时通常在 3 月前后开始、10 月前后结束，与南半球多数地区的切换月份相反。
亨德森现在几点？
亨德森当前时区为 UTC/GMT -8.00（西八区），IANA 时区标识 America/Los_Angeles。页面上方时钟按该时区实时走时，夏令时期间自动切换，无需手动调整。
亨德森与北京的时差是多少？
亨德森时间比北京时间晚 16 小时。北京时间固定采用 UTC/GMT +8.00（东八区），不实行夏令时，亨德森隶属美国。
亨德森现在实行夏令时吗？
亨德森实行夏令时，UTC-7.00。切换由系统按内置 IANA 时区规则自动完成，无需手动调整。
亨德森属于哪个时区？
亨德森属于 UTC/GMT -8.00 时区（西八区）。完整时区对照见 UTC-8 时区。
亨德森与北京的工作时间重叠多少？
按北京时间 09:00-18:00 估算，亨德森与北京的工作时间重叠约1小时，最佳通话时段为北京时间 09:00-10:00。
按经度推算亨德森地处西八区，与实际采用的西八区基本一致。
如何自行核算亨德森与北京的时差？
先看两地各自的 UTC 偏移量，再确认当地此刻是否处于夏令时期间，两者相加就是实际时差。亨德森时间比北京时间晚 16 小时，完整的换算方法与夏令时规则可延伸阅读公历农历有什么区别：二十四节气与闰年规则详解、Unix 时间戳是什么：秒级与毫秒级时间戳换算原理。