| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 03:37 | 22:37 | 19小时0分 |
| 2025-07-02 | 03:38 | 22:36 | 18小时58分 |
| 2025-07-03 | 03:39 | 22:35 | 18小时56分 |
| 2025-07-04 | 03:41 | 22:34 | 18小时53分 |
| 2025-07-05 | 03:42 | 22:33 | 18小时51分 |
| 2025-07-06 | 03:44 | 22:32 | 18小时48分 |
| 2025-07-07 | 03:45 | 22:31 | 18小时45分 |
| 2025-07-08 | 03:47 | 22:29 | 18小时42分 |
| 2025-07-09 | 03:49 | 22:28 | 18小时39分 |
| 2025-07-10 | 03:51 | 22:26 | 18小时36分 |
| 2025-07-11 | 03:52 | 22:25 | 18小时32分 |
| 2025-07-12 | 03:54 | 22:23 | 18小时29分 |
| 2025-07-13 | 03:56 | 22:21 | 18小时25分 |
| 2025-07-14 | 03:58 | 22:20 | 18小时21分 |
| 2025-07-15 | 04:00 | 22:18 | 18小时18分 |
| 2025-07-16 | 04:02 | 22:16 | 18小时14分 |
| 2025-07-17 | 04:04 | 22:14 | 18小时9分 |
| 2025-07-18 | 04:07 | 22:12 | 18小时5分 |
| 2025-07-19 | 04:09 | 22:10 | 18小时1分 |
| 2025-07-20 | 04:11 | 22:08 | 17小时57分 |
| 2025-07-21 | 04:13 | 22:06 | 17小时52分 |
| 2025-07-22 | 04:16 | 22:03 | 17小时48分 |
| 2025-07-23 | 04:18 | 22:01 | 17小时43分 |
| 2025-07-24 | 04:20 | 21:59 | 17小时39分 |
| 2025-07-25 | 04:23 | 21:56 | 17小时34分 |
| 2025-07-26 | 04:25 | 21:54 | 17小时29分 |
| 2025-07-27 | 04:27 | 21:52 | 17小时24分 |
| 2025-07-28 | 04:30 | 21:49 | 17小时19分 |
| 2025-07-29 | 04:32 | 21:47 | 17小时14分 |
| 2025-07-30 | 04:35 | 21:44 | 17小时9分 |
| 2025-07-31 | 04:37 | 21:42 | 17小时4分 |