| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:37 | 22:37 | 19小时1分 |
| 2026-07-02 | 03:38 | 22:36 | 18小时59分 |
| 2026-07-03 | 03:39 | 22:35 | 18小时56分 |
| 2026-07-04 | 03:40 | 22:34 | 18小时54分 |
| 2026-07-05 | 03:42 | 22:33 | 18小时51分 |
| 2026-07-06 | 03:43 | 22:32 | 18小时49分 |
| 2026-07-07 | 03:45 | 22:31 | 18小时46分 |
| 2026-07-08 | 03:47 | 22:30 | 18小时43分 |
| 2026-07-09 | 03:48 | 22:28 | 18小时40分 |
| 2026-07-10 | 03:50 | 22:27 | 18小时37分 |
| 2026-07-11 | 03:52 | 22:25 | 18小时33分 |
| 2026-07-12 | 03:54 | 22:23 | 18小时30分 |
| 2026-07-13 | 03:56 | 22:22 | 18小时26分 |
| 2026-07-14 | 03:58 | 22:20 | 18小时22分 |
| 2026-07-15 | 04:00 | 22:18 | 18小时18分 |
| 2026-07-16 | 04:02 | 22:16 | 18小时14分 |
| 2026-07-17 | 04:04 | 22:14 | 18小时10分 |
| 2026-07-18 | 04:06 | 22:12 | 18小时6分 |
| 2026-07-19 | 04:08 | 22:10 | 18小时2分 |
| 2026-07-20 | 04:10 | 22:08 | 17小时58分 |
| 2026-07-21 | 04:13 | 22:06 | 17小时53分 |
| 2026-07-22 | 04:15 | 22:04 | 17小时49分 |
| 2026-07-23 | 04:17 | 22:02 | 17小时44分 |
| 2026-07-24 | 04:20 | 21:59 | 17小时40分 |
| 2026-07-25 | 04:22 | 21:57 | 17小时35分 |
| 2026-07-26 | 04:24 | 21:55 | 17小时30分 |
| 2026-07-27 | 04:27 | 21:52 | 17小时25分 |
| 2026-07-28 | 04:29 | 21:50 | 17小时21分 |
| 2026-07-29 | 04:32 | 21:47 | 17小时16分 |
| 2026-07-30 | 04:34 | 21:45 | 17小时11分 |
| 2026-07-31 | 04:37 | 21:42 | 17小时6分 |