伯恩茅斯现在时间：16:50:14
时区：UTC/GMT +1（东一区）比北京时间慢 7 小时
2026年1月30日 星期五 · 全年第 30 天
| 日出 | 08:45（伯恩茅斯当地时间） |
| 日落 | 17:55（伯恩茅斯当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 08:10（伯恩茅斯当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 18:31（伯恩茅斯当地时间） |
| 正午 | 13:20（伯恩茅斯当地时间） |
| 昼长 | 9小时10分 |
| 前一天 1月29日 | 9小时7分 |
| 当天 1月30日 | 9小时10分 |
| 后一天 1月31日 | 9小时13分 |
| 较前一天变化 | +3分8秒 |
1月30日前后，伯恩茅斯昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +3分8秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 08:10 - 08:45 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 08:45 - 09:45 |
| 正午（太阳最高点） | 13:20 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 16:55 - 17:55 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 17:55 - 18:31 |
当天白昼约 9小时10分，白天偏短，建议把主要拍摄安排在傍晚黄金时刻那一段暖光；日落后蓝调时刻来得较快，需提前架好机位。以上均为伯恩茅斯当地时间。
| 月相名称 | 盈凸月 |
| 月龄 | 11.9 天 |
| 照明比例 | 91% |
| 月出时间（近似） | 18:40 |
| 月落时间（近似） | 03:50 |
当天为盈凸月，月面照明约 91%，前半夜或后半夜有一段明显的月光时间；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 08:10 |
| 日出 | 08:45 |
| 正午 | 13:20 |
| 日落 | 17:55 |
| 天黑（民用暮光） | 18:31 |
| 夜间长度 | 13小时38分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 16小时30分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 7小时58分 |
| 全年昼长年较差 | 8小时32分 |
| 当天昼长 | 9小时10分 |
| 与 12 小时之差 | -170分3秒 |
| 当日太阳赤纬 | -17.58° |
| 正午太阳高度角 | 21.7° |
| 日照占全天比例 | 38.2% |
| 白昼时长 | 9小时10分 |
当天正午太阳高度角约 21.7°，太阳位置偏低，阳光斜射明显、影子被拉长，地面接收的能量较弱，体感偏凉。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时36分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时40分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时38分 |
当天民用曙暮光单侧约 36 分钟，天亮得早、黑得晚，日出前与日落后各有较长一段可用自然光；航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束才算真正黑夜。
| 当日节气 | 大寒（1月20日 09:43 交节） |
| 下一个节气 | 立春（2月4日，约 4 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2026年1月30日处于「大寒」节气内，距下一个节气「立春」约 4 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 19:00 |
| 东京（UTC+9） | 20:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 15:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 11:00 |
| 纽约（UTC-5） | 06:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 21:00 |
上表为伯恩茅斯在2026年1月30日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期五 |
| 年内第几天 | 30 / 365 天 |
| 距今天 | 279 天前 |
| 当地时区 | UTC+1 |
| 当日白昼 | 9小时10分（占全天 38.2%） |
伯恩茅斯位于英国，时区为 UTC/GMT +1，IANA 时区标识 Europe/London，比北京时间慢 7 小时。
2026年1月30日（星期五），伯恩茅斯日出时间为 08:45，日落时间为 17:55，全天白昼长度约 9小时10分。
以上日出日落时间由本地天文算法按伯恩茅斯的经纬度（50.7205，-1.8795）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。