| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:40 | 21:40 | 17小时0分 |
| 2025-07-02 | 04:40 | 21:39 | 16小时59分 |
| 2025-07-03 | 04:41 | 21:39 | 16小时58分 |
| 2025-07-04 | 04:42 | 21:38 | 16小时56分 |
| 2025-07-05 | 04:43 | 21:38 | 16小时55分 |
| 2025-07-06 | 04:44 | 21:37 | 16小时53分 |
| 2025-07-07 | 04:45 | 21:36 | 16小时51分 |
| 2025-07-08 | 04:46 | 21:36 | 16小时49分 |
| 2025-07-09 | 04:47 | 21:35 | 16小时47分 |
| 2025-07-10 | 04:48 | 21:34 | 16小时45分 |
| 2025-07-11 | 04:50 | 21:33 | 16小时43分 |
| 2025-07-12 | 04:51 | 21:32 | 16小时41分 |
| 2025-07-13 | 04:52 | 21:31 | 16小时39分 |
| 2025-07-14 | 04:53 | 21:30 | 16小时37分 |
| 2025-07-15 | 04:55 | 21:29 | 16小时34分 |
| 2025-07-16 | 04:56 | 21:28 | 16小时32分 |
| 2025-07-17 | 04:57 | 21:26 | 16小时29分 |
| 2025-07-18 | 04:59 | 21:25 | 16小时26分 |
| 2025-07-19 | 05:00 | 21:24 | 16小时24分 |
| 2025-07-20 | 05:02 | 21:23 | 16小时21分 |
| 2025-07-21 | 05:03 | 21:21 | 16小时18分 |
| 2025-07-22 | 05:05 | 21:20 | 16小时15分 |
| 2025-07-23 | 05:06 | 21:18 | 16小时12分 |
| 2025-07-24 | 05:08 | 21:17 | 16小时9分 |
| 2025-07-25 | 05:09 | 21:15 | 16小时6分 |
| 2025-07-26 | 05:11 | 21:14 | 16小时3分 |
| 2025-07-27 | 05:13 | 21:12 | 15小时59分 |
| 2025-07-28 | 05:14 | 21:10 | 15小时56分 |
| 2025-07-29 | 05:16 | 21:09 | 15小时53分 |
| 2025-07-30 | 05:17 | 21:07 | 15小时49分 |
| 2025-07-31 | 05:19 | 21:05 | 15小时46分 |