| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:36 | 23:32 | 18小时56分 |
| 2025-07-02 | 04:37 | 23:31 | 18小时54分 |
| 2025-07-03 | 04:39 | 23:30 | 18小时51分 |
| 2025-07-04 | 04:40 | 23:29 | 18小时49分 |
| 2025-07-05 | 04:42 | 23:28 | 18小时46分 |
| 2025-07-06 | 04:43 | 23:26 | 18小时43分 |
| 2025-07-07 | 04:45 | 23:25 | 18小时40分 |
| 2025-07-08 | 04:47 | 23:24 | 18小时37分 |
| 2025-07-09 | 04:48 | 23:22 | 18小时34分 |
| 2025-07-10 | 04:50 | 23:20 | 18小时30分 |
| 2025-07-11 | 04:52 | 23:19 | 18小时27分 |
| 2025-07-12 | 04:54 | 23:17 | 18小时23分 |
| 2025-07-13 | 04:56 | 23:15 | 18小时19分 |
| 2025-07-14 | 04:58 | 23:13 | 18小时15分 |
| 2025-07-15 | 05:00 | 23:11 | 18小时11分 |
| 2025-07-16 | 05:02 | 23:10 | 18小时7分 |
| 2025-07-17 | 05:05 | 23:07 | 18小时3分 |
| 2025-07-18 | 05:07 | 23:05 | 17小时59分 |
| 2025-07-19 | 05:09 | 23:03 | 17小时54分 |
| 2025-07-20 | 05:11 | 23:01 | 17小时50分 |
| 2025-07-21 | 05:14 | 22:59 | 17小时45分 |
| 2025-07-22 | 05:16 | 22:57 | 17小时41分 |
| 2025-07-23 | 05:18 | 22:54 | 17小时36分 |
| 2025-07-24 | 05:21 | 22:52 | 17小时31分 |
| 2025-07-25 | 05:23 | 22:50 | 17小时27分 |
| 2025-07-26 | 05:25 | 22:47 | 17小时22分 |
| 2025-07-27 | 05:28 | 22:45 | 17小时17分 |
| 2025-07-28 | 05:30 | 22:42 | 17小时12分 |
| 2025-07-29 | 05:33 | 22:40 | 17小时7分 |
| 2025-07-30 | 05:35 | 22:37 | 17小时2分 |
| 2025-07-31 | 05:38 | 22:34 | 16小时57分 |