穆棱现在时间：13:00:54
时区：UTC/GMT +8（东八区）与北京时间一致
2026年7月20日 星期一 · 全年第 201 天
| 日出 | 03:50（穆棱当地时间） |
| 日落 | 18:58（穆棱当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 03:15（穆棱当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 19:33（穆棱当地时间） |
| 正午 | 11:24（穆棱当地时间） |
| 昼长 | 15小时8分 |
| 前一天 7月19日 | 15小时10分 |
| 当天 7月20日 | 15小时8分 |
| 后一天 7月21日 | 15小时6分 |
| 较前一天变化 | -1分51秒 |
7月20日前后，穆棱昼长正在逐日缩短，平均每天变化约 -1分51秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 03:15 - 03:50 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 03:50 - 04:50 |
| 正午（太阳最高点） | 11:24 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 17:58 - 18:58 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 18:58 - 19:33 |
当天白昼长达 15小时8分，早晚黄金时刻各自持续较久，可以分别安排晨景与夕阳两组拍摄；蓝调时段出现在日出前与日落后，天空呈深蓝色，适合城市夜景与建筑剪影。以上均为穆棱当地时间。
| 月相名称 | 蛾眉月 |
| 月龄 | 5.7 天 |
| 照明比例 | 33% |
| 月出时间（近似） | 08:35 |
| 月落时间（近似） | 23:43 |
当天为蛾眉月，月面照明约 33%，月光较弱，反而是拍摄星空与银河的好时机；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 03:15 |
| 日出 | 03:50 |
| 正午 | 11:24 |
| 日落 | 18:58 |
| 天黑（民用暮光） | 19:33 |
| 夜间长度 | 7小时43分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 15小时36分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 8小时47分 |
| 全年昼长年较差 | 6小时50分 |
| 当天昼长 | 15小时8分 |
| 与 12 小时之差 | +187分48秒 |
| 当日太阳赤纬 | 20.60° |
| 正午太阳高度角 | 65.7° |
| 日照占全天比例 | 63.0% |
| 白昼时长 | 15小时8分 |
当天正午太阳高度角约 65.7°，阳光斜射程度中等，影子长度适中，是户外活动的舒适区间。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时35分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时45分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时55分 |
当天民用曙暮光单侧约 35 分钟，天亮得早、黑得晚，日出前与日落后各有较长一段可用自然光；航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束才算真正黑夜。
| 当日节气 | 小暑（7月7日 09:53 交节） |
| 下一个节气 | 大暑（7月23日，约 2 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2026年7月20日处于「小暑」节气内，距下一个节气「大暑」约 2 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 12:00 |
| 东京（UTC+9） | 13:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 08:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 04:00 |
| 纽约（UTC-5） | 23:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 14:00 |
上表为穆棱在2026年7月20日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期一 |
| 年内第几天 | 201 / 365 天 |
| 距今天 | 108 天前 |
| 当地时区 | UTC+8 |
| 当日白昼 | 15小时8分（占全天 63.0%） |
穆棱位于中国，时区为 UTC/GMT +8，IANA 时区标识 Asia/Shanghai，与北京时间一致。
2026年7月20日（星期一），穆棱日出时间为 03:50，日落时间为 18:58，全天白昼长度约 15小时8分。
以上日出日落时间由本地天文算法按穆棱的经纬度（44.9165，130.5171）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。