| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:45 | 19:39 | 14小时54分 |
| 2026-07-02 | 04:46 | 19:39 | 14小时53分 |
| 2026-07-03 | 04:46 | 19:39 | 14小时53分 |
| 2026-07-04 | 04:47 | 19:39 | 14小时52分 |
| 2026-07-05 | 04:47 | 19:38 | 14小时51分 |
| 2026-07-06 | 04:48 | 19:38 | 14小时50分 |
| 2026-07-07 | 04:48 | 19:38 | 14小时50分 |
| 2026-07-08 | 04:49 | 19:38 | 14小时49分 |
| 2026-07-09 | 04:50 | 19:37 | 14小时48分 |
| 2026-07-10 | 04:50 | 19:37 | 14小时47分 |
| 2026-07-11 | 04:51 | 19:36 | 14小时46分 |
| 2026-07-12 | 04:52 | 19:36 | 14小时44分 |
| 2026-07-13 | 04:52 | 19:36 | 14小时43分 |
| 2026-07-14 | 04:53 | 19:35 | 14小时42分 |
| 2026-07-15 | 04:54 | 19:35 | 14小时41分 |
| 2026-07-16 | 04:55 | 19:34 | 14小时39分 |
| 2026-07-17 | 04:55 | 19:33 | 14小时38分 |
| 2026-07-18 | 04:56 | 19:33 | 14小时37分 |
| 2026-07-19 | 04:57 | 19:32 | 14小时35分 |
| 2026-07-20 | 04:58 | 19:32 | 14小时34分 |
| 2026-07-21 | 04:58 | 19:31 | 14小时32分 |
| 2026-07-22 | 04:59 | 19:30 | 14小时31分 |
| 2026-07-23 | 05:00 | 19:29 | 14小时29分 |
| 2026-07-24 | 05:01 | 19:29 | 14小时28分 |
| 2026-07-25 | 05:02 | 19:28 | 14小时26分 |
| 2026-07-26 | 05:03 | 19:27 | 14小时24分 |
| 2026-07-27 | 05:04 | 19:26 | 14小时22分 |
| 2026-07-28 | 05:04 | 19:25 | 14小时21分 |
| 2026-07-29 | 05:05 | 19:24 | 14小时19分 |
| 2026-07-30 | 05:06 | 19:23 | 14小时17分 |
| 2026-07-31 | 05:07 | 19:22 | 14小时15分 |