| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:54 | 19:38 | 14小时44分 |
| 2026-07-02 | 04:55 | 19:38 | 14小时43分 |
| 2026-07-03 | 04:55 | 19:38 | 14小时42分 |
| 2026-07-04 | 04:56 | 19:38 | 14小时42分 |
| 2026-07-05 | 04:56 | 19:37 | 14小时41分 |
| 2026-07-06 | 04:57 | 19:37 | 14小时40分 |
| 2026-07-07 | 04:57 | 19:37 | 14小时40分 |
| 2026-07-08 | 04:58 | 19:37 | 14小时39分 |
| 2026-07-09 | 04:59 | 19:36 | 14小时38分 |
| 2026-07-10 | 04:59 | 19:36 | 14小时37分 |
| 2026-07-11 | 05:00 | 19:36 | 14小时36分 |
| 2026-07-12 | 05:01 | 19:35 | 14小时35分 |
| 2026-07-13 | 05:01 | 19:35 | 14小时34分 |
| 2026-07-14 | 05:02 | 19:34 | 14小时33分 |
| 2026-07-15 | 05:03 | 19:34 | 14小时31分 |
| 2026-07-16 | 05:03 | 19:33 | 14小时30分 |
| 2026-07-17 | 05:04 | 19:33 | 14小时29分 |
| 2026-07-18 | 05:05 | 19:32 | 14小时28分 |
| 2026-07-19 | 05:06 | 19:32 | 14小时26分 |
| 2026-07-20 | 05:06 | 19:31 | 14小时25分 |
| 2026-07-21 | 05:07 | 19:30 | 14小时23分 |
| 2026-07-22 | 05:08 | 19:30 | 14小时22分 |
| 2026-07-23 | 05:09 | 19:29 | 14小时21分 |
| 2026-07-24 | 05:09 | 19:28 | 14小时19分 |
| 2026-07-25 | 05:10 | 19:28 | 14小时17分 |
| 2026-07-26 | 05:11 | 19:27 | 14小时16分 |
| 2026-07-27 | 05:12 | 19:26 | 14小时14分 |
| 2026-07-28 | 05:13 | 19:25 | 14小时13分 |
| 2026-07-29 | 05:13 | 19:24 | 14小时11分 |
| 2026-07-30 | 05:14 | 19:23 | 14小时9分 |
| 2026-07-31 | 05:15 | 19:22 | 14小时7分 |