| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:56 | 21:15 | 16小时19分 |
| 2026-07-02 | 04:57 | 21:15 | 16小时18分 |
| 2026-07-03 | 04:58 | 21:14 | 16小时16分 |
| 2026-07-04 | 04:59 | 21:14 | 16小时15分 |
| 2026-07-05 | 04:59 | 21:13 | 16小时14分 |
| 2026-07-06 | 05:00 | 21:13 | 16小时13分 |
| 2026-07-07 | 05:01 | 21:12 | 16小时11分 |
| 2026-07-08 | 05:02 | 21:12 | 16小时10分 |
| 2026-07-09 | 05:03 | 21:11 | 16小时8分 |
| 2026-07-10 | 05:04 | 21:11 | 16小时7分 |
| 2026-07-11 | 05:05 | 21:10 | 16小时5分 |
| 2026-07-12 | 05:06 | 21:09 | 16小时3分 |
| 2026-07-13 | 05:07 | 21:08 | 16小时1分 |
| 2026-07-14 | 05:08 | 21:07 | 15小时59分 |
| 2026-07-15 | 05:09 | 21:07 | 15小时57分 |
| 2026-07-16 | 05:10 | 21:06 | 15小时55分 |
| 2026-07-17 | 05:11 | 21:05 | 15小时53分 |
| 2026-07-18 | 05:13 | 21:04 | 15小时51分 |
| 2026-07-19 | 05:14 | 21:03 | 15小时49分 |
| 2026-07-20 | 05:15 | 21:01 | 15小时46分 |
| 2026-07-21 | 05:16 | 21:00 | 15小时44分 |
| 2026-07-22 | 05:18 | 20:59 | 15小时42分 |
| 2026-07-23 | 05:19 | 20:58 | 15小时39分 |
| 2026-07-24 | 05:20 | 20:57 | 15小时36分 |
| 2026-07-25 | 05:21 | 20:55 | 15小时34分 |
| 2026-07-26 | 05:23 | 20:54 | 15小时31分 |
| 2026-07-27 | 05:24 | 20:53 | 15小时29分 |
| 2026-07-28 | 05:25 | 20:51 | 15小时26分 |
| 2026-07-29 | 05:27 | 20:50 | 15小时23分 |
| 2026-07-30 | 05:28 | 20:48 | 15小时20分 |
| 2026-07-31 | 05:30 | 20:47 | 15小时17分 |