赫尔辛格现在时间：18:55:38
时区：UTC/GMT +2（东二区）比北京时间慢 6 小时
2026年4月1日 星期三 · 全年第 91 天
| 日出 | 06:49（赫尔辛格当地时间） |
| 日落 | 19:55（赫尔辛格当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 06:11（赫尔辛格当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 20:33（赫尔辛格当地时间） |
| 正午 | 13:22（赫尔辛格当地时间） |
| 昼长 | 13小时7分 |
| 前一天 3月31日 | 13小时2分 |
| 当天 4月1日 | 13小时7分 |
| 后一天 4月2日 | 13小时11分 |
| 较前一天变化 | +4分36秒 |
4月1日前后，赫尔辛格昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +4分36秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 06:11 - 06:49 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 06:49 - 07:49 |
| 正午（太阳最高点） | 13:22 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 18:55 - 19:55 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 19:55 - 20:33 |
当天白昼约 13小时7分，昼夜分配较为均衡：黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为赫尔辛格当地时间。
| 月相名称 | 满月 |
| 月龄 | 13.8 天 |
| 照明比例 | 99% |
| 月出时间（近似） | 18:20 |
| 月落时间（近似） | 07:27 |
当天为满月，月面照明接近 99%，整夜月光都很亮，适合拍摄月景与地景结合的画面；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 06:11 |
| 日出 | 06:49 |
| 正午 | 13:22 |
| 日落 | 19:55 |
| 天黑（民用暮光） | 20:33 |
| 夜间长度 | 9小时36分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 17小时31分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 7小时3分 |
| 全年昼长年较差 | 10小时29分 |
| 当天昼长 | 13小时7分 |
| 与 12 小时之差 | +66分42秒 |
| 当日太阳赤纬 | 4.66° |
| 正午太阳高度角 | 39.1° |
| 日照占全天比例 | 54.6% |
| 白昼时长 | 13小时7分 |
当天正午太阳高度角约 39.1°，太阳位置偏低，阳光斜射明显、影子被拉长，地面接收的能量较弱，体感偏凉。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时38分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时46分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时51分 |
当天民用曙暮光单侧约 38 分钟，天亮得早、黑得晚，日出前与日落后各有较长一段可用自然光；航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束才算真正黑夜。
| 当日节气 | 春分（3月20日 22:38 交节） |
| 下一个节气 | 清明（4月5日，约 3 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2026年4月1日处于「春分」节气内，距下一个节气「清明」约 3 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 18:00 |
| 东京（UTC+9） | 19:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 14:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 10:00 |
| 纽约（UTC-5） | 05:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 20:00 |
上表为赫尔辛格在2026年4月1日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期三 |
| 年内第几天 | 91 / 365 天 |
| 距今天 | 219 天前 |
| 当地时区 | UTC+2 |
| 当日白昼 | 13小时7分（占全天 54.6%） |
赫尔辛格位于丹麦，时区为 UTC/GMT +2，IANA 时区标识 Europe/Copenhagen，比北京时间慢 6 小时。
2026年4月1日（星期三），赫尔辛格日出时间为 06:49，日落时间为 19:55，全天白昼长度约 13小时7分。
以上日出日落时间由本地天文算法按赫尔辛格的经纬度（55.5939，10.3307）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。