| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:50 | 22:06 | 17小时16分 |
| 2026-07-02 | 04:51 | 22:06 | 17小时14分 |
| 2026-07-03 | 04:52 | 22:05 | 17小时13分 |
| 2026-07-04 | 04:53 | 22:04 | 17小时11分 |
| 2026-07-05 | 04:54 | 22:04 | 17小时10分 |
| 2026-07-06 | 04:55 | 22:03 | 17小时8分 |
| 2026-07-07 | 04:56 | 22:02 | 17小时6分 |
| 2026-07-08 | 04:57 | 22:02 | 17小时4分 |
| 2026-07-09 | 04:58 | 22:01 | 17小时2分 |
| 2026-07-10 | 05:00 | 22:00 | 17小时0分 |
| 2026-07-11 | 05:01 | 21:59 | 16小时58分 |
| 2026-07-12 | 05:02 | 21:58 | 16小时56分 |
| 2026-07-13 | 05:03 | 21:57 | 16小时53分 |
| 2026-07-14 | 05:05 | 21:56 | 16小时51分 |
| 2026-07-15 | 05:06 | 21:54 | 16小时48分 |
| 2026-07-16 | 05:08 | 21:53 | 16小时46分 |
| 2026-07-17 | 05:09 | 21:52 | 16小时43分 |
| 2026-07-18 | 05:11 | 21:51 | 16小时40分 |
| 2026-07-19 | 05:12 | 21:49 | 16小时37分 |
| 2026-07-20 | 05:14 | 21:48 | 16小时34分 |
| 2026-07-21 | 05:15 | 21:46 | 16小时31分 |
| 2026-07-22 | 05:17 | 21:45 | 16小时28分 |
| 2026-07-23 | 05:18 | 21:43 | 16小时25分 |
| 2026-07-24 | 05:20 | 21:42 | 16小时22分 |
| 2026-07-25 | 05:22 | 21:40 | 16小时18分 |
| 2026-07-26 | 05:23 | 21:38 | 16小时15分 |
| 2026-07-27 | 05:25 | 21:37 | 16小时12分 |
| 2026-07-28 | 05:27 | 21:35 | 16小时8分 |
| 2026-07-29 | 05:28 | 21:33 | 16小时5分 |
| 2026-07-30 | 05:30 | 21:31 | 16小时1分 |
| 2026-07-31 | 05:32 | 21:30 | 15小时58分 |