| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:08 | 22:40 | 18小时31分 |
| 2025-07-02 | 04:09 | 22:39 | 18小时29分 |
| 2025-07-03 | 04:11 | 22:38 | 18小时27分 |
| 2025-07-04 | 04:12 | 22:37 | 18小时25分 |
| 2025-07-05 | 04:13 | 22:36 | 18小时23分 |
| 2025-07-06 | 04:15 | 22:35 | 18小时21分 |
| 2025-07-07 | 04:16 | 22:34 | 18小时18分 |
| 2025-07-08 | 04:17 | 22:33 | 18小时15分 |
| 2025-07-09 | 04:19 | 22:32 | 18小时13分 |
| 2025-07-10 | 04:21 | 22:30 | 18小时10分 |
| 2025-07-11 | 04:22 | 22:29 | 18小时7分 |
| 2025-07-12 | 04:24 | 22:27 | 18小时4分 |
| 2025-07-13 | 04:26 | 22:26 | 18小时0分 |
| 2025-07-14 | 04:27 | 22:24 | 17小时57分 |
| 2025-07-15 | 04:29 | 22:23 | 17小时53分 |
| 2025-07-16 | 04:31 | 22:21 | 17小时50分 |
| 2025-07-17 | 04:33 | 22:19 | 17小时46分 |
| 2025-07-18 | 04:35 | 22:17 | 17小时42分 |
| 2025-07-19 | 04:37 | 22:16 | 17小时39分 |
| 2025-07-20 | 04:39 | 22:14 | 17小时35分 |
| 2025-07-21 | 04:41 | 22:12 | 17小时31分 |
| 2025-07-22 | 04:43 | 22:10 | 17小时27分 |
| 2025-07-23 | 04:45 | 22:08 | 17小时22分 |
| 2025-07-24 | 04:47 | 22:06 | 17小时18分 |
| 2025-07-25 | 04:50 | 22:03 | 17小时14分 |
| 2025-07-26 | 04:52 | 22:01 | 17小时10分 |
| 2025-07-27 | 04:54 | 21:59 | 17小时5分 |
| 2025-07-28 | 04:56 | 21:57 | 17小时1分 |
| 2025-07-29 | 04:58 | 21:55 | 16小时56分 |
| 2025-07-30 | 05:01 | 21:52 | 16小时52分 |
| 2025-07-31 | 05:03 | 21:50 | 16小时47分 |