| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:20 | 22:36 | 18小时16分 |
| 2025-07-02 | 04:21 | 22:35 | 18小时14分 |
| 2025-07-03 | 04:22 | 22:35 | 18小时12分 |
| 2025-07-04 | 04:24 | 22:34 | 18小时10分 |
| 2025-07-05 | 04:25 | 22:33 | 18小时8分 |
| 2025-07-06 | 04:26 | 22:32 | 18小时6分 |
| 2025-07-07 | 04:27 | 22:31 | 18小时3分 |
| 2025-07-08 | 04:29 | 22:30 | 18小时1分 |
| 2025-07-09 | 04:30 | 22:29 | 17小时58分 |
| 2025-07-10 | 04:32 | 22:27 | 17小时56分 |
| 2025-07-11 | 04:33 | 22:26 | 17小时53分 |
| 2025-07-12 | 04:35 | 22:25 | 17小时50分 |
| 2025-07-13 | 04:37 | 22:23 | 17小时47分 |
| 2025-07-14 | 04:38 | 22:22 | 17小时44分 |
| 2025-07-15 | 04:40 | 22:20 | 17小时40分 |
| 2025-07-16 | 04:42 | 22:19 | 17小时37分 |
| 2025-07-17 | 04:44 | 22:17 | 17小时33分 |
| 2025-07-18 | 04:45 | 22:15 | 17小时30分 |
| 2025-07-19 | 04:47 | 22:14 | 17小时26分 |
| 2025-07-20 | 04:49 | 22:12 | 17小时22分 |
| 2025-07-21 | 04:51 | 22:10 | 17小时19分 |
| 2025-07-22 | 04:53 | 22:08 | 17小时15分 |
| 2025-07-23 | 04:55 | 22:06 | 17小时11分 |
| 2025-07-24 | 04:57 | 22:04 | 17小时7分 |
| 2025-07-25 | 04:59 | 22:02 | 17小时3分 |
| 2025-07-26 | 05:01 | 22:00 | 16小时59分 |
| 2025-07-27 | 05:03 | 21:58 | 16小时54分 |
| 2025-07-28 | 05:06 | 21:56 | 16小时50分 |
| 2025-07-29 | 05:08 | 21:54 | 16小时46分 |
| 2025-07-30 | 05:10 | 21:51 | 16小时41分 |
| 2025-07-31 | 05:12 | 21:49 | 16小时37分 |