| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:20 | 22:31 | 18小时10分 |
| 2025-07-02 | 04:21 | 22:30 | 18小时8分 |
| 2025-07-03 | 04:22 | 22:29 | 18小时7分 |
| 2025-07-04 | 04:24 | 22:28 | 18小时5分 |
| 2025-07-05 | 04:25 | 22:28 | 18小时3分 |
| 2025-07-06 | 04:26 | 22:27 | 18小时1分 |
| 2025-07-07 | 04:27 | 22:26 | 17小时58分 |
| 2025-07-08 | 04:29 | 22:25 | 17小时56分 |
| 2025-07-09 | 04:30 | 22:23 | 17小时53分 |
| 2025-07-10 | 04:32 | 22:22 | 17小时51分 |
| 2025-07-11 | 04:33 | 22:21 | 17小时48分 |
| 2025-07-12 | 04:35 | 22:20 | 17小时45分 |
| 2025-07-13 | 04:36 | 22:18 | 17小时42分 |
| 2025-07-14 | 04:38 | 22:17 | 17小时39分 |
| 2025-07-15 | 04:40 | 22:15 | 17小时35分 |
| 2025-07-16 | 04:42 | 22:14 | 17小时32分 |
| 2025-07-17 | 04:43 | 22:12 | 17小时29分 |
| 2025-07-18 | 04:45 | 22:10 | 17小时25分 |
| 2025-07-19 | 04:47 | 22:09 | 17小时22分 |
| 2025-07-20 | 04:49 | 22:07 | 17小时18分 |
| 2025-07-21 | 04:51 | 22:05 | 17小时14分 |
| 2025-07-22 | 04:53 | 22:03 | 17小时11分 |
| 2025-07-23 | 04:55 | 22:01 | 17小时7分 |
| 2025-07-24 | 04:57 | 21:59 | 17小时3分 |
| 2025-07-25 | 04:59 | 21:57 | 16小时59分 |
| 2025-07-26 | 05:01 | 21:55 | 16小时55分 |
| 2025-07-27 | 05:03 | 21:53 | 16小时51分 |
| 2025-07-28 | 05:05 | 21:51 | 16小时46分 |
| 2025-07-29 | 05:07 | 21:49 | 16小时42分 |
| 2025-07-30 | 05:09 | 21:47 | 16小时38分 |
| 2025-07-31 | 05:11 | 21:45 | 16小时34分 |