| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:16 | 22:26 | 18小时10分 |
| 2025-07-02 | 04:17 | 22:25 | 18小时8分 |
| 2025-07-03 | 04:18 | 22:25 | 18小时6分 |
| 2025-07-04 | 04:19 | 22:24 | 18小时4分 |
| 2025-07-05 | 04:21 | 22:23 | 18小时2分 |
| 2025-07-06 | 04:22 | 22:22 | 18小时0分 |
| 2025-07-07 | 04:23 | 22:21 | 17小时58分 |
| 2025-07-08 | 04:25 | 22:20 | 17小时55分 |
| 2025-07-09 | 04:26 | 22:19 | 17小时53分 |
| 2025-07-10 | 04:28 | 22:18 | 17小时50分 |
| 2025-07-11 | 04:29 | 22:16 | 17小时47分 |
| 2025-07-12 | 04:31 | 22:15 | 17小时44分 |
| 2025-07-13 | 04:32 | 22:14 | 17小时41分 |
| 2025-07-14 | 04:34 | 22:12 | 17小时38分 |
| 2025-07-15 | 04:36 | 22:11 | 17小时35分 |
| 2025-07-16 | 04:37 | 22:09 | 17小时32分 |
| 2025-07-17 | 04:39 | 22:08 | 17小时28分 |
| 2025-07-18 | 04:41 | 22:06 | 17小时25分 |
| 2025-07-19 | 04:43 | 22:04 | 17小时21分 |
| 2025-07-20 | 04:45 | 22:02 | 17小时18分 |
| 2025-07-21 | 04:47 | 22:01 | 17小时14分 |
| 2025-07-22 | 04:49 | 21:59 | 17小时10分 |
| 2025-07-23 | 04:50 | 21:57 | 17小时6分 |
| 2025-07-24 | 04:52 | 21:55 | 17小时2分 |
| 2025-07-25 | 04:54 | 21:53 | 16小时58分 |
| 2025-07-26 | 04:57 | 21:51 | 16小时54分 |
| 2025-07-27 | 04:59 | 21:49 | 16小时50分 |
| 2025-07-28 | 05:01 | 21:47 | 16小时46分 |
| 2025-07-29 | 05:03 | 21:45 | 16小时42分 |
| 2025-07-30 | 05:05 | 21:42 | 16小时38分 |
| 2025-07-31 | 05:07 | 21:40 | 16小时33分 |