| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:37 | 23:20 | 19小时43分 |
| 2026-07-02 | 03:38 | 23:19 | 19小时41分 |
| 2026-07-03 | 03:40 | 23:18 | 19小时38分 |
| 2026-07-04 | 03:41 | 23:17 | 19小时35分 |
| 2026-07-05 | 03:43 | 23:15 | 19小时32分 |
| 2026-07-06 | 03:45 | 23:14 | 19小时29分 |
| 2026-07-07 | 03:47 | 23:12 | 19小时26分 |
| 2026-07-08 | 03:49 | 23:11 | 19小时22分 |
| 2026-07-09 | 03:51 | 23:09 | 19小时18分 |
| 2026-07-10 | 03:53 | 23:07 | 19小时14分 |
| 2026-07-11 | 03:55 | 23:05 | 19小时10分 |
| 2026-07-12 | 03:57 | 23:03 | 19小时6分 |
| 2026-07-13 | 03:59 | 23:01 | 19小时2分 |
| 2026-07-14 | 04:02 | 22:59 | 18小时58分 |
| 2026-07-15 | 04:04 | 22:57 | 18小时53分 |
| 2026-07-16 | 04:06 | 22:55 | 18小时48分 |
| 2026-07-17 | 04:09 | 22:53 | 18小时44分 |
| 2026-07-18 | 04:11 | 22:50 | 18小时39分 |
| 2026-07-19 | 04:14 | 22:48 | 18小时34分 |
| 2026-07-20 | 04:16 | 22:46 | 18小时29分 |
| 2026-07-21 | 04:19 | 22:43 | 18小时24分 |
| 2026-07-22 | 04:22 | 22:41 | 18小时19分 |
| 2026-07-23 | 04:24 | 22:38 | 18小时14分 |
| 2026-07-24 | 04:27 | 22:35 | 18小时8分 |
| 2026-07-25 | 04:30 | 22:33 | 18小时3分 |
| 2026-07-26 | 04:32 | 22:30 | 17小时58分 |
| 2026-07-27 | 04:35 | 22:27 | 17小时52分 |
| 2026-07-28 | 04:38 | 22:25 | 17小时47分 |
| 2026-07-29 | 04:40 | 22:22 | 17小时41分 |
| 2026-07-30 | 04:43 | 22:19 | 17小时36分 |
| 2026-07-31 | 04:46 | 22:16 | 17小时30分 |