苏瓦现在时间：04:04:01
时区：UTC/GMT +12（东十二区）比北京时间快 4 小时
2025年7月7日 星期一 · 全年第 188 天
| 日出 | 06:38（苏瓦当地时间） |
| 日落 | 17:43（苏瓦当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 06:15（苏瓦当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 18:07（苏瓦当地时间） |
| 正午 | 12:11（苏瓦当地时间） |
| 昼长 | 11小时5分 |
| 前一天 7月6日 | 11小时5分 |
| 当天 7月7日 | 11小时5分 |
| 后一天 7月8日 | 11小时5分 |
| 较前一天变化 | +0分19秒 |
7月7日前后，苏瓦昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +0分19秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 06:15 - 06:38 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 06:38 - 07:38 |
| 正午（太阳最高点） | 12:11 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 16:43 - 17:43 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 17:43 - 18:07 |
当天白昼约 11小时5分，昼夜分配较为均衡：黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为苏瓦当地时间。
| 月相名称 | 盈凸月 |
| 月龄 | 11.6 天 |
| 照明比例 | 89% |
| 月出时间（近似） | 16:18 |
| 月落时间（近似） | 03:24 |
当天为盈凸月，月面照明约 89%，前半夜或后半夜有一段明显的月光时间；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 06:15 |
| 日出 | 06:38 |
| 正午 | 12:11 |
| 日落 | 17:43 |
| 天黑（民用暮光） | 18:07 |
| 夜间长度 | 12小时8分 |
| 冬至（6月21日）昼长 | 11小时3分 |
| 夏至（12月21日）昼长 | 13小时13分 |
| 全年昼长年较差 | 2小时11分 |
| 当天昼长 | 11小时5分 |
| 与 12 小时之差 | -54分50秒 |
| 当日太阳赤纬 | 22.52° |
| 正午太阳高度角 | 49.3° |
| 日照占全天比例 | 46.2% |
| 白昼时长 | 11小时5分 |
当天正午太阳高度角约 49.3°，阳光斜射程度中等，影子长度适中，是户外活动的舒适区间。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时24分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时27分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时27分 |
当天民用曙暮光单侧约 24 分钟，民用段天还亮着能看清路面，航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束后才算真正的黑夜。表中为单侧时长，日出前、日落后各一次。
| 当日节气 | 小暑（7月7日 04:05 交节） |
| 下一个节气 | 大暑（7月22日，约 15 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2025年7月7日处于「小暑」节气内，距下一个节气「大暑」约 15 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 08:00 |
| 东京（UTC+9） | 09:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 04:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 00:00 |
| 纽约（UTC-5） | 19:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 10:00 |
上表为苏瓦在2025年7月7日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期一 |
| 年内第几天 | 188 / 365 天 |
| 距今天 | 487 天前 |
| 当地时区 | UTC+12 |
| 当日白昼 | 11小时5分（占全天 46.2%） |
苏瓦位于斐济，时区为 UTC/GMT +12，IANA 时区标识 Pacific/Fiji，比北京时间快 4 小时。
2025年7月7日（星期一），苏瓦日出时间为 06:38，日落时间为 17:43，全天白昼长度约 11小时5分。
以上日出日落时间由本地天文算法按苏瓦的经纬度（-18.1368，178.4253）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。