| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 02:32 | 00:11 | 21小时38分 |
| 2026-07-02 | 02:35 | 00:09 | 21小时34分 |
| 2026-07-03 | 02:38 | 00:06 | 21小时29分 |
| 2026-07-04 | 02:40 | 00:04 | 21小时23分 |
| 2026-07-05 | 02:43 | 00:01 | 21小时18分 |
| 2026-07-06 | 02:46 | 23:58 | 21小时12分 |
| 2026-07-07 | 02:49 | 23:56 | 21小时6分 |
| 2026-07-08 | 02:53 | 23:53 | 21小时0分 |
| 2026-07-09 | 02:56 | 23:50 | 20小时54分 |
| 2026-07-10 | 02:59 | 23:47 | 20小时48分 |
| 2026-07-11 | 03:02 | 23:44 | 20小时41分 |
| 2026-07-12 | 03:06 | 23:41 | 20小时35分 |
| 2026-07-13 | 03:09 | 23:38 | 20小时28分 |
| 2026-07-14 | 03:13 | 23:34 | 20小时22分 |
| 2026-07-15 | 03:16 | 23:31 | 20小时15分 |
| 2026-07-16 | 03:20 | 23:28 | 20小时8分 |
| 2026-07-17 | 03:23 | 23:25 | 20小时1分 |
| 2026-07-18 | 03:27 | 23:21 | 19小时55分 |
| 2026-07-19 | 03:30 | 23:18 | 19小时48分 |
| 2026-07-20 | 03:34 | 23:14 | 19小时41分 |
| 2026-07-21 | 03:37 | 23:11 | 19小时34分 |
| 2026-07-22 | 03:41 | 23:08 | 19小时27分 |
| 2026-07-23 | 03:44 | 23:04 | 19小时20分 |
| 2026-07-24 | 03:48 | 23:01 | 19小时13分 |
| 2026-07-25 | 03:51 | 22:57 | 19小时6分 |
| 2026-07-26 | 03:55 | 22:54 | 18小时59分 |
| 2026-07-27 | 03:58 | 22:50 | 18小时52分 |
| 2026-07-28 | 04:02 | 22:46 | 18小时45分 |
| 2026-07-29 | 04:05 | 22:43 | 18小时38分 |
| 2026-07-30 | 04:09 | 22:39 | 18小时30分 |
| 2026-07-31 | 04:12 | 22:36 | 18小时23分 |