| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 03:33 | 23:41 | 20小时8分 |
| 2025-07-02 | 03:34 | 23:40 | 20小时5分 |
| 2025-07-03 | 03:36 | 23:38 | 20小时2分 |
| 2025-07-04 | 03:38 | 23:37 | 19小时59分 |
| 2025-07-05 | 03:40 | 23:35 | 19小时56分 |
| 2025-07-06 | 03:42 | 23:34 | 19小时52分 |
| 2025-07-07 | 03:44 | 23:32 | 19小时48分 |
| 2025-07-08 | 03:46 | 23:30 | 19小时44分 |
| 2025-07-09 | 03:48 | 23:28 | 19小时40分 |
| 2025-07-10 | 03:51 | 23:26 | 19小时36分 |
| 2025-07-11 | 03:53 | 23:24 | 19小时31分 |
| 2025-07-12 | 03:55 | 23:22 | 19小时27分 |
| 2025-07-13 | 03:58 | 23:20 | 19小时22分 |
| 2025-07-14 | 04:01 | 23:17 | 19小时17分 |
| 2025-07-15 | 04:03 | 23:15 | 19小时12分 |
| 2025-07-16 | 04:06 | 23:13 | 19小时7分 |
| 2025-07-17 | 04:08 | 23:10 | 19小时2分 |
| 2025-07-18 | 04:11 | 23:08 | 18小时57分 |
| 2025-07-19 | 04:14 | 23:05 | 18小时51分 |
| 2025-07-20 | 04:17 | 23:02 | 18小时46分 |
| 2025-07-21 | 04:19 | 23:00 | 18小时40分 |
| 2025-07-22 | 04:22 | 22:57 | 18小时35分 |
| 2025-07-23 | 04:25 | 22:54 | 18小时29分 |
| 2025-07-24 | 04:28 | 22:51 | 18小时24分 |
| 2025-07-25 | 04:31 | 22:49 | 18小时18分 |
| 2025-07-26 | 04:34 | 22:46 | 18小时12分 |
| 2025-07-27 | 04:36 | 22:43 | 18小时6分 |
| 2025-07-28 | 04:39 | 22:40 | 18小时0分 |
| 2025-07-29 | 04:42 | 22:37 | 17小时55分 |
| 2025-07-30 | 04:45 | 22:34 | 17小时49分 |
| 2025-07-31 | 04:48 | 22:31 | 17小时43分 |