| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 05:30 | 22:00 | 16小时29分 |
| 2026-07-02 | 05:31 | 21:59 | 16小时28分 |
| 2026-07-03 | 05:32 | 21:59 | 16小时27分 |
| 2026-07-04 | 05:33 | 21:59 | 16小时26分 |
| 2026-07-05 | 05:34 | 21:58 | 16小时25分 |
| 2026-07-06 | 05:34 | 21:58 | 16小时23分 |
| 2026-07-07 | 05:35 | 21:57 | 16小时22分 |
| 2026-07-08 | 05:36 | 21:56 | 16小时20分 |
| 2026-07-09 | 05:37 | 21:56 | 16小时19分 |
| 2026-07-10 | 05:38 | 21:55 | 16小时17分 |
| 2026-07-11 | 05:39 | 21:54 | 16小时15分 |
| 2026-07-12 | 05:40 | 21:53 | 16小时13分 |
| 2026-07-13 | 05:41 | 21:53 | 16小时11分 |
| 2026-07-14 | 05:43 | 21:52 | 16小时9分 |
| 2026-07-15 | 05:44 | 21:51 | 16小时7分 |
| 2026-07-16 | 05:45 | 21:50 | 16小时5分 |
| 2026-07-17 | 05:46 | 21:49 | 16小时3分 |
| 2026-07-18 | 05:47 | 21:48 | 16小时0分 |
| 2026-07-19 | 05:49 | 21:47 | 15小时58分 |
| 2026-07-20 | 05:50 | 21:45 | 15小时56分 |
| 2026-07-21 | 05:51 | 21:44 | 15小时53分 |
| 2026-07-22 | 05:53 | 21:43 | 15小时50分 |
| 2026-07-23 | 05:54 | 21:42 | 15小时48分 |
| 2026-07-24 | 05:55 | 21:40 | 15小时45分 |
| 2026-07-25 | 05:57 | 21:39 | 15小时42分 |
| 2026-07-26 | 05:58 | 21:38 | 15小时40分 |
| 2026-07-27 | 05:59 | 21:36 | 15小时37分 |
| 2026-07-28 | 06:01 | 21:35 | 15小时34分 |
| 2026-07-29 | 06:02 | 21:33 | 15小时31分 |
| 2026-07-30 | 06:04 | 21:32 | 15小时28分 |
| 2026-07-31 | 06:05 | 21:30 | 15小时25分 |