| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:55 | 21:31 | 16小时36分 |
| 2026-07-02 | 04:56 | 21:31 | 16小时35分 |
| 2026-07-03 | 04:57 | 21:31 | 16小时34分 |
| 2026-07-04 | 04:58 | 21:30 | 16小时33分 |
| 2026-07-05 | 04:58 | 21:30 | 16小时31分 |
| 2026-07-06 | 04:59 | 21:29 | 16小时30分 |
| 2026-07-07 | 05:00 | 21:29 | 16小时28分 |
| 2026-07-08 | 05:01 | 21:28 | 16小时27分 |
| 2026-07-09 | 05:02 | 21:27 | 16小时25分 |
| 2026-07-10 | 05:03 | 21:26 | 16小时23分 |
| 2026-07-11 | 05:04 | 21:26 | 16小时21分 |
| 2026-07-12 | 05:05 | 21:25 | 16小时19分 |
| 2026-07-13 | 05:07 | 21:24 | 16小时17分 |
| 2026-07-14 | 05:08 | 21:23 | 16小时15分 |
| 2026-07-15 | 05:09 | 21:22 | 16小时13分 |
| 2026-07-16 | 05:10 | 21:21 | 16小时11分 |
| 2026-07-17 | 05:11 | 21:20 | 16小时9分 |
| 2026-07-18 | 05:13 | 21:19 | 16小时6分 |
| 2026-07-19 | 05:14 | 21:18 | 16小时4分 |
| 2026-07-20 | 05:15 | 21:16 | 16小时1分 |
| 2026-07-21 | 05:17 | 21:15 | 15小时59分 |
| 2026-07-22 | 05:18 | 21:14 | 15小时56分 |
| 2026-07-23 | 05:19 | 21:13 | 15小时53分 |
| 2026-07-24 | 05:21 | 21:11 | 15小时51分 |
| 2026-07-25 | 05:22 | 21:10 | 15小时48分 |
| 2026-07-26 | 05:24 | 21:08 | 15小时45分 |
| 2026-07-27 | 05:25 | 21:07 | 15小时42分 |
| 2026-07-28 | 05:26 | 21:05 | 15小时39分 |
| 2026-07-29 | 05:28 | 21:04 | 15小时36分 |
| 2026-07-30 | 05:29 | 21:02 | 15小时33分 |
| 2026-07-31 | 05:31 | 21:01 | 15小时30分 |