马拉松现在时间：14:00:36
时区：UTC/GMT +3（东三区）比北京时间慢 5 小时
2026年3月21日 星期六 · 全年第 80 天
| 日出 | 07:25（马拉松当地时间） |
| 日落 | 19:36（马拉松当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 06:59（马拉松当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 20:02（马拉松当地时间） |
| 正午 | 13:31（马拉松当地时间） |
| 昼长 | 12小时11分 |
| 前一天 3月20日 | 12小时8分 |
| 当天 3月21日 | 12小时11分 |
| 后一天 3月22日 | 12小时13分 |
| 较前一天变化 | +2分29秒 |
3月21日前后，马拉松昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +2分29秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 06:59 - 07:25 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 07:25 - 08:25 |
| 正午（太阳最高点） | 13:31 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 18:36 - 19:36 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 19:36 - 20:02 |
当天白昼约 12小时11分，昼夜分配较为均衡：黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为马拉松当地时间。
| 月相名称 | 蛾眉月 |
| 月龄 | 2.8 天 |
| 照明比例 | 9% |
| 月出时间（近似） | 09:47 |
| 月落时间（近似） | 21:58 |
当天为蛾眉月，月面照明约 9%，月光较弱，反而是拍摄星空与银河的好时机；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 06:59 |
| 日出 | 07:25 |
| 正午 | 13:31 |
| 日落 | 19:36 |
| 天黑（民用暮光） | 20:02 |
| 夜间长度 | 10小时55分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 14小时49分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 9小时31分 |
| 全年昼长年较差 | 5小时19分 |
| 当天昼长 | 12小时11分 |
| 与 12 小时之差 | +10分43秒 |
| 当日太阳赤纬 | 0.35° |
| 正午太阳高度角 | 52.2° |
| 日照占全天比例 | 50.7% |
| 白昼时长 | 12小时11分 |
当天正午太阳高度角约 52.2°，阳光斜射程度中等，影子长度适中，是户外活动的舒适区间。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时26分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时31分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时31分 |
当天民用曙暮光单侧约 26 分钟，民用段天还亮着能看清路面，航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束后才算真正的黑夜。表中为单侧时长，日出前、日落后各一次。
| 当日节气 | 春分（3月20日 22:38 交节） |
| 下一个节气 | 清明（4月5日，约 14 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2026年3月21日处于「春分」节气内，距下一个节气「清明」约 14 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 17:00 |
| 东京（UTC+9） | 18:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 13:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 09:00 |
| 纽约（UTC-5） | 04:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 19:00 |
上表为马拉松在2026年3月21日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期六 |
| 年内第几天 | 80 / 365 天 |
| 距今天 | 229 天前 |
| 当地时区 | UTC+3 |
| 当日白昼 | 12小时11分（占全天 50.7%） |
马拉松位于希腊，时区为 UTC/GMT +3，IANA 时区标识 Europe/Athens，比北京时间慢 5 小时。
2026年3月21日（星期六），马拉松日出时间为 07:25，日落时间为 19:36，全天白昼长度约 12小时11分。
以上日出日落时间由本地天文算法按马拉松的经纬度（38.1532，23.9628）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。