| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 05:04 | 01:56 | 20小时52分 |
| 2026-07-02 | 05:06 | 01:55 | 20小时49分 |
| 2026-07-03 | 05:08 | 01:53 | 20小时45分 |
| 2026-07-04 | 05:10 | 01:51 | 20小时41分 |
| 2026-07-05 | 05:13 | 01:49 | 20小时36分 |
| 2026-07-06 | 05:15 | 01:47 | 20小时32分 |
| 2026-07-07 | 05:18 | 01:45 | 20小时27分 |
| 2026-07-08 | 05:20 | 01:43 | 20小时22分 |
| 2026-07-09 | 05:23 | 01:40 | 20小时17分 |
| 2026-07-10 | 05:26 | 01:38 | 20小时12分 |
| 2026-07-11 | 05:29 | 01:35 | 20小时7分 |
| 2026-07-12 | 05:31 | 01:33 | 20小时1分 |
| 2026-07-13 | 05:34 | 01:30 | 19小时56分 |
| 2026-07-14 | 05:37 | 01:27 | 19小时50分 |
| 2026-07-15 | 05:40 | 01:25 | 19小时44分 |
| 2026-07-16 | 05:43 | 01:22 | 19小时38分 |
| 2026-07-17 | 05:46 | 01:19 | 19小时33分 |
| 2026-07-18 | 05:49 | 01:16 | 19小时27分 |
| 2026-07-19 | 05:53 | 01:13 | 19小时20分 |
| 2026-07-20 | 05:56 | 01:10 | 19小时14分 |
| 2026-07-21 | 05:59 | 01:07 | 19小时8分 |
| 2026-07-22 | 06:02 | 01:04 | 19小时2分 |
| 2026-07-23 | 06:05 | 01:01 | 18小时56分 |
| 2026-07-24 | 06:08 | 00:58 | 18小时49分 |
| 2026-07-25 | 06:12 | 00:54 | 18小时43分 |
| 2026-07-26 | 06:15 | 00:51 | 18小时36分 |
| 2026-07-27 | 06:18 | 00:48 | 18小时30分 |
| 2026-07-28 | 06:21 | 00:45 | 18小时24分 |
| 2026-07-29 | 06:24 | 00:41 | 18小时17分 |
| 2026-07-30 | 06:28 | 00:38 | 18小时10分 |
| 2026-07-31 | 06:31 | 00:35 | 18小时4分 |