邓达斯现在时间：19:01:20
时区：UTC/GMT -3（西三区）比北京时间慢 11 小时
2026年3月30日 星期一 · 全年第 89 天
| 日出 | 04:44（邓达斯当地时间） |
| 日落 | 18:44（邓达斯当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 03:30（邓达斯当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 19:57（邓达斯当地时间） |
| 正午 | 11:44（邓达斯当地时间） |
| 昼长 | 14小时0分 |
| 前一天 3月29日 | 13小时50分 |
| 当天 3月30日 | 14小时0分 |
| 后一天 3月31日 | 14小时10分 |
| 较前一天变化 | +9分56秒 |
3月30日前后，邓达斯昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +9分56秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 03:30 - 04:44 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 04:44 - 05:44 |
| 正午（太阳最高点） | 11:44 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 17:44 - 18:44 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 18:44 - 19:57 |
当天白昼长达 14小时0分，早晚黄金时刻各自持续较久，可以分别安排晨景与夕阳两组拍摄；蓝调时段出现在日出前与日落后，天空呈深蓝色，适合城市夜景与建筑剪影。以上均为邓达斯当地时间。
| 月相名称 | 盈凸月 |
| 月龄 | 11.8 天 |
| 照明比例 | 91% |
| 月出时间（近似） | 14:35 |
| 月落时间（近似） | 04:36 |
当天为盈凸月，月面照明约 91%，前半夜或后半夜有一段明显的月光时间；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 03:30 |
| 日出 | 04:44 |
| 正午 | 11:44 |
| 日落 | 18:44 |
| 天黑（民用暮光） | 19:57 |
| 夜间长度 | 7小时27分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 24小时0分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 0小时0分 |
| 全年昼长年较差 | 24小时0分 |
| 当天昼长 | 14小时0分 |
| 与 12 小时之差 | +120分16秒 |
| 当日太阳赤纬 | 3.88° |
| 正午太阳高度角 | 21.9° |
| 日照占全天比例 | 58.4% |
| 白昼时长 | 14小时0分 |
当天正午太阳高度角约 21.9°，太阳位置偏低，阳光斜射明显、影子被拉长，地面接收的能量较弱，体感偏凉。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 1小时14分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 1小时55分 |
当天民用曙暮光单侧约 74 分钟，天亮得早、黑得晚，日出前与日落后各有较长一段可用自然光；航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束才算真正黑夜。
| 当日节气 | 春分（3月20日 22:38 交节） |
| 下一个节气 | 清明（4月5日，约 5 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2026年3月30日处于「春分」节气内，距下一个节气「清明」约 5 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 23:00 |
| 东京（UTC+9） | 00:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 19:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 15:00 |
| 纽约（UTC-5） | 10:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 01:00 |
上表为邓达斯在2026年3月30日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期一 |
| 年内第几天 | 89 / 365 天 |
| 距今天 | 221 天前 |
| 当地时区 | UTC-3 |
| 当日白昼 | 14小时0分（占全天 58.4%） |
邓达斯位于格陵兰岛，时区为 UTC/GMT -3，IANA 时区标识 America/Thule，比北京时间慢 11 小时。
2026年3月30日（星期一），邓达斯日出时间为 04:44，日落时间为 18:44，全天白昼长度约 14小时0分。
以上日出日落时间由本地天文算法按邓达斯的经纬度（72.0000，-40.0000）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。