阿尔纳斯塔皮现在时间：08:28:57
时区：UTC/GMT +0（零时区）比北京时间慢 8 小时
2025年3月14日 星期五 · 全年第 73 天
| 日出 | 07:55（阿尔纳斯塔皮当地时间） |
| 日落 | 19:32（阿尔纳斯塔皮当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 07:06（阿尔纳斯塔皮当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 20:20（阿尔纳斯塔皮当地时间） |
| 正午 | 13:43（阿尔纳斯塔皮当地时间） |
| 昼长 | 11小时37分 |
| 前一天 3月13日 | 11小时30分 |
| 当天 3月14日 | 11小时37分 |
| 后一天 3月15日 | 11小时44分 |
| 较前一天变化 | +6分43秒 |
3月14日前后，阿尔纳斯塔皮昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +6分43秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 07:06 - 07:55 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 07:55 - 08:55 |
| 正午（太阳最高点） | 13:43 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 18:32 - 19:32 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 19:32 - 20:20 |
当天白昼约 11小时37分，昼夜分配较为均衡：黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为阿尔纳斯塔皮当地时间。
| 月相名称 | 满月 |
| 月龄 | 14.7 天 |
| 照明比例 | 100% |
| 月出时间（近似） | 20:11 |
| 月落时间（近似） | 07:48 |
当天为满月，月面照明接近 100%，整夜月光都很亮，适合拍摄月景与地景结合的画面；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 07:06 |
| 日出 | 07:55 |
| 正午 | 13:43 |
| 日落 | 19:32 |
| 天黑（民用暮光） | 20:20 |
| 夜间长度 | 10小时42分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 21小时46分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 3小时45分 |
| 全年昼长年较差 | 18小时1分 |
| 当天昼长 | 11小时37分 |
| 与 12 小时之差 | -22分57秒 |
| 当日太阳赤纬 | -2.32° |
| 正午太阳高度角 | 22.9° |
| 日照占全天比例 | 48.4% |
| 白昼时长 | 11小时37分 |
当天正午太阳高度角约 22.9°，太阳位置偏低，阳光斜射明显、影子被拉长，地面接收的能量较弱，体感偏凉。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时49分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时58分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 1小时4分 |
当天民用曙暮光单侧约 49 分钟，天亮得早、黑得晚，日出前与日落后各有较长一段可用自然光；航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束才算真正黑夜。
| 当日节气 | 惊蛰（3月5日 16:01 交节） |
| 下一个节气 | 春分（3月20日，约 5 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2025年3月14日处于「惊蛰」节气内，距下一个节气「春分」约 5 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 20:00 |
| 东京（UTC+9） | 21:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 16:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 12:00 |
| 纽约（UTC-5） | 07:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 22:00 |
上表为阿尔纳斯塔皮在2025年3月14日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期五 |
| 年内第几天 | 73 / 365 天 |
| 距今天 | 601 天前 |
| 当地时区 | UTC+0 |
| 当日白昼 | 11小时37分（占全天 48.4%） |
阿尔纳斯塔皮位于冰岛，时区为 UTC/GMT +0，IANA 时区标识 Atlantic/Reykjavik，比北京时间慢 8 小时。
2025年3月14日（星期五），阿尔纳斯塔皮日出时间为 07:55，日落时间为 19:32，全天白昼长度约 11小时37分。
以上日出日落时间由本地天文算法按阿尔纳斯塔皮的经纬度（64.7694，-23.6226）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。