| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 02:53 | 00:25 | 21小时32分 |
| 2026-07-02 | 02:56 | 00:23 | 21小时27分 |
| 2026-07-03 | 02:58 | 00:20 | 21小时22分 |
| 2026-07-04 | 03:01 | 00:18 | 21小时17分 |
| 2026-07-05 | 03:04 | 00:16 | 21小时12分 |
| 2026-07-06 | 03:07 | 00:13 | 21小时6分 |
| 2026-07-07 | 03:10 | 00:10 | 21小时1分 |
| 2026-07-08 | 03:13 | 00:08 | 20小时55分 |
| 2026-07-09 | 03:16 | 00:05 | 20小时49分 |
| 2026-07-10 | 03:19 | 00:02 | 20小时43分 |
| 2026-07-11 | 03:22 | 23:59 | 20小时36分 |
| 2026-07-12 | 03:26 | 23:56 | 20小时30分 |
| 2026-07-13 | 03:29 | 23:53 | 20小时24分 |
| 2026-07-14 | 03:32 | 23:49 | 20小时17分 |
| 2026-07-15 | 03:36 | 23:46 | 20小时10分 |
| 2026-07-16 | 03:39 | 23:43 | 20小时4分 |
| 2026-07-17 | 03:43 | 23:40 | 19小时57分 |
| 2026-07-18 | 03:46 | 23:37 | 19小时50分 |
| 2026-07-19 | 03:50 | 23:33 | 19小时44分 |
| 2026-07-20 | 03:53 | 23:30 | 19小时37分 |
| 2026-07-21 | 03:57 | 23:26 | 19小时30分 |
| 2026-07-22 | 04:00 | 23:23 | 19小时23分 |
| 2026-07-23 | 04:04 | 23:20 | 19小时16分 |
| 2026-07-24 | 04:07 | 23:16 | 19小时9分 |
| 2026-07-25 | 04:10 | 23:13 | 19小时2分 |
| 2026-07-26 | 04:14 | 23:09 | 18小时55分 |
| 2026-07-27 | 04:17 | 23:06 | 18小时48分 |
| 2026-07-28 | 04:21 | 23:02 | 18小时41分 |
| 2026-07-29 | 04:24 | 22:59 | 18小时34分 |
| 2026-07-30 | 04:28 | 22:55 | 18小时27分 |
| 2026-07-31 | 04:31 | 22:52 | 18小时20分 |