| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | — | ||
| 2026-07-02 | — | ||
| 2026-07-03 | — | ||
| 2026-07-04 | 01:18 | 01:02 | 23小时44分 |
| 2026-07-05 | 01:33 | 00:47 | 23小时14分 |
| 2026-07-06 | 01:42 | 00:38 | 22小时56分 |
| 2026-07-07 | 01:50 | 00:31 | 22小时41分 |
| 2026-07-08 | 01:56 | 00:25 | 22小时28分 |
| 2026-07-09 | 02:02 | 00:19 | 22小时16分 |
| 2026-07-10 | 02:08 | 00:13 | 22小时5分 |
| 2026-07-11 | 02:14 | 00:08 | 21小时54分 |
| 2026-07-12 | 02:19 | 00:03 | 21小时44分 |
| 2026-07-13 | 02:24 | 23:58 | 21小时34分 |
| 2026-07-14 | 02:29 | 23:53 | 21小时24分 |
| 2026-07-15 | 02:34 | 23:48 | 21小时14分 |
| 2026-07-16 | 02:39 | 23:44 | 21小时5分 |
| 2026-07-17 | 02:44 | 23:39 | 20小时55分 |
| 2026-07-18 | 02:49 | 23:35 | 20小时46分 |
| 2026-07-19 | 02:53 | 23:30 | 20小时37分 |
| 2026-07-20 | 02:58 | 23:26 | 20小时28分 |
| 2026-07-21 | 03:02 | 23:21 | 20小时19分 |
| 2026-07-22 | 03:07 | 23:17 | 20小时11分 |
| 2026-07-23 | 03:11 | 23:13 | 20小时2分 |
| 2026-07-24 | 03:15 | 23:08 | 19小时53分 |
| 2026-07-25 | 03:19 | 23:04 | 19小时45分 |
| 2026-07-26 | 03:24 | 23:00 | 19小时36分 |
| 2026-07-27 | 03:28 | 22:56 | 19小时28分 |
| 2026-07-28 | 03:32 | 22:52 | 19小时20分 |
| 2026-07-29 | 03:36 | 22:47 | 19小时11分 |
| 2026-07-30 | 03:40 | 22:43 | 19小时3分 |
| 2026-07-31 | 03:44 | 22:39 | 18小时55分 |