| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 02:46 | 00:03 | 21小时17分 |
| 2026-07-02 | 02:48 | 00:01 | 21小时12分 |
| 2026-07-03 | 02:51 | 23:59 | 21小时8分 |
| 2026-07-04 | 02:53 | 23:57 | 21小时3分 |
| 2026-07-05 | 02:56 | 23:54 | 20小时58分 |
| 2026-07-06 | 02:59 | 23:52 | 20小时53分 |
| 2026-07-07 | 03:02 | 23:50 | 20小时48分 |
| 2026-07-08 | 03:04 | 23:47 | 20小时43分 |
| 2026-07-09 | 03:07 | 23:44 | 20小时37分 |
| 2026-07-10 | 03:10 | 23:42 | 20小时31分 |
| 2026-07-11 | 03:13 | 23:39 | 20小时25分 |
| 2026-07-12 | 03:17 | 23:36 | 20小时19分 |
| 2026-07-13 | 03:20 | 23:33 | 20小时13分 |
| 2026-07-14 | 03:23 | 23:30 | 20小时7分 |
| 2026-07-15 | 03:26 | 23:27 | 20小时1分 |
| 2026-07-16 | 03:29 | 23:24 | 19小时55分 |
| 2026-07-17 | 03:33 | 23:21 | 19小时48分 |
| 2026-07-18 | 03:36 | 23:18 | 19小时42分 |
| 2026-07-19 | 03:39 | 23:15 | 19小时35分 |
| 2026-07-20 | 03:43 | 23:11 | 19小时29分 |
| 2026-07-21 | 03:46 | 23:08 | 19小时22分 |
| 2026-07-22 | 03:49 | 23:05 | 19小时15分 |
| 2026-07-23 | 03:53 | 23:02 | 19小时9分 |
| 2026-07-24 | 03:56 | 22:58 | 19小时2分 |
| 2026-07-25 | 03:59 | 22:55 | 18小时55分 |
| 2026-07-26 | 04:03 | 22:51 | 18小时49分 |
| 2026-07-27 | 04:06 | 22:48 | 18小时42分 |
| 2026-07-28 | 04:10 | 22:45 | 18小时35分 |
| 2026-07-29 | 04:13 | 22:41 | 18小时28分 |
| 2026-07-30 | 04:16 | 22:38 | 18小时21分 |
| 2026-07-31 | 04:20 | 22:34 | 18小时15分 |