| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 02:27 | 00:04 | 21小时37分 |
| 2026-07-02 | 02:29 | 00:02 | 21小时32分 |
| 2026-07-03 | 02:32 | 23:59 | 21小时27分 |
| 2026-07-04 | 02:35 | 23:57 | 21小时22分 |
| 2026-07-05 | 02:38 | 23:54 | 21小时16分 |
| 2026-07-06 | 02:41 | 23:52 | 21小时11分 |
| 2026-07-07 | 02:44 | 23:49 | 21小时5分 |
| 2026-07-08 | 02:47 | 23:46 | 20小时59分 |
| 2026-07-09 | 02:50 | 23:43 | 20小时53分 |
| 2026-07-10 | 02:54 | 23:40 | 20小时46分 |
| 2026-07-11 | 02:57 | 23:37 | 20小时40分 |
| 2026-07-12 | 03:00 | 23:34 | 20小时34分 |
| 2026-07-13 | 03:04 | 23:31 | 20小时27分 |
| 2026-07-14 | 03:07 | 23:28 | 20小时20分 |
| 2026-07-15 | 03:11 | 23:24 | 20小时14分 |
| 2026-07-16 | 03:14 | 23:21 | 20小时7分 |
| 2026-07-17 | 03:18 | 23:18 | 20小时0分 |
| 2026-07-18 | 03:21 | 23:14 | 19小时53分 |
| 2026-07-19 | 03:25 | 23:11 | 19小时46分 |
| 2026-07-20 | 03:28 | 23:08 | 19小时40分 |
| 2026-07-21 | 03:32 | 23:04 | 19小时33分 |
| 2026-07-22 | 03:35 | 23:01 | 19小时26分 |
| 2026-07-23 | 03:39 | 22:57 | 19小时19分 |
| 2026-07-24 | 03:42 | 22:54 | 19小时12分 |
| 2026-07-25 | 03:46 | 22:50 | 19小时5分 |
| 2026-07-26 | 03:49 | 22:47 | 18小时58分 |
| 2026-07-27 | 03:53 | 22:43 | 18小时51分 |
| 2026-07-28 | 03:56 | 22:40 | 18小时43分 |
| 2026-07-29 | 04:00 | 22:36 | 18小时36分 |
| 2026-07-30 | 04:03 | 22:33 | 18小时29分 |
| 2026-07-31 | 04:07 | 22:29 | 18小时22分 |