| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:55 | 19:08 | 14小时13分 |
| 2026-07-02 | 04:55 | 19:08 | 14小时12分 |
| 2026-07-03 | 04:56 | 19:08 | 14小时12分 |
| 2026-07-04 | 04:56 | 19:08 | 14小时11分 |
| 2026-07-05 | 04:57 | 19:07 | 14小时11分 |
| 2026-07-06 | 04:57 | 19:07 | 14小时10分 |
| 2026-07-07 | 04:58 | 19:07 | 14小时9分 |
| 2026-07-08 | 04:58 | 19:07 | 14小时9分 |
| 2026-07-09 | 04:59 | 19:07 | 14小时8分 |
| 2026-07-10 | 04:59 | 19:06 | 14小时7分 |
| 2026-07-11 | 05:00 | 19:06 | 14小时6分 |
| 2026-07-12 | 05:00 | 19:06 | 14小时6分 |
| 2026-07-13 | 05:01 | 19:06 | 14小时5分 |
| 2026-07-14 | 05:02 | 19:05 | 14小时4分 |
| 2026-07-15 | 05:02 | 19:05 | 14小时3分 |
| 2026-07-16 | 05:03 | 19:05 | 14小时2分 |
| 2026-07-17 | 05:03 | 19:04 | 14小时1分 |
| 2026-07-18 | 05:04 | 19:04 | 14小时0分 |
| 2026-07-19 | 05:04 | 19:03 | 13小时59分 |
| 2026-07-20 | 05:05 | 19:03 | 13小时58分 |
| 2026-07-21 | 05:06 | 19:02 | 13小时56分 |
| 2026-07-22 | 05:06 | 19:02 | 13小时55分 |
| 2026-07-23 | 05:07 | 19:01 | 13小时54分 |
| 2026-07-24 | 05:08 | 19:00 | 13小时53分 |
| 2026-07-25 | 05:08 | 19:00 | 13小时52分 |
| 2026-07-26 | 05:09 | 18:59 | 13小时50分 |
| 2026-07-27 | 05:10 | 18:59 | 13小时49分 |
| 2026-07-28 | 05:10 | 18:58 | 13小时48分 |
| 2026-07-29 | 05:11 | 18:57 | 13小时46分 |
| 2026-07-30 | 05:11 | 18:56 | 13小时45分 |
| 2026-07-31 | 05:12 | 18:56 | 13小时44分 |