| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:20 | 22:19 | 18小时0分 |
| 2026-07-02 | 04:21 | 22:19 | 17小时58分 |
| 2026-07-03 | 04:22 | 22:18 | 17小时56分 |
| 2026-07-04 | 04:23 | 22:17 | 17小时55分 |
| 2026-07-05 | 04:24 | 22:16 | 17小时53分 |
| 2026-07-06 | 04:25 | 22:16 | 17小时51分 |
| 2026-07-07 | 04:26 | 22:15 | 17小时48分 |
| 2026-07-08 | 04:28 | 22:14 | 17小时46分 |
| 2026-07-09 | 04:29 | 22:13 | 17小时44分 |
| 2026-07-10 | 04:30 | 22:11 | 17小时41分 |
| 2026-07-11 | 04:32 | 22:10 | 17小时38分 |
| 2026-07-12 | 04:33 | 22:09 | 17小时36分 |
| 2026-07-13 | 04:35 | 22:08 | 17小时33分 |
| 2026-07-14 | 04:36 | 22:06 | 17小时30分 |
| 2026-07-15 | 04:38 | 22:05 | 17小时27分 |
| 2026-07-16 | 04:40 | 22:03 | 17小时24分 |
| 2026-07-17 | 04:41 | 22:02 | 17小时20分 |
| 2026-07-18 | 04:43 | 22:00 | 17小时17分 |
| 2026-07-19 | 04:45 | 21:59 | 17小时14分 |
| 2026-07-20 | 04:47 | 21:57 | 17小时10分 |
| 2026-07-21 | 04:49 | 21:55 | 17小时7分 |
| 2026-07-22 | 04:50 | 21:53 | 17小时3分 |
| 2026-07-23 | 04:52 | 21:52 | 16小时59分 |
| 2026-07-24 | 04:54 | 21:50 | 16小时55分 |
| 2026-07-25 | 04:56 | 21:48 | 16小时52分 |
| 2026-07-26 | 04:58 | 21:46 | 16小时48分 |
| 2026-07-27 | 05:00 | 21:44 | 16小时44分 |
| 2026-07-28 | 05:02 | 21:42 | 16小时40分 |
| 2026-07-29 | 05:04 | 21:40 | 16小时36分 |
| 2026-07-30 | 05:06 | 21:38 | 16小时32分 |
| 2026-07-31 | 05:08 | 21:36 | 16小时27分 |