赫鲁特方丹现在时间：05:20:05
时区：UTC/GMT +2（东二区）比北京时间慢 6 小时
2025年5月5日 星期一 · 全年第 125 天
| 日出 | 07:04（赫鲁特方丹当地时间） |
| 日落 | 18:24（赫鲁特方丹当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 06:41（赫鲁特方丹当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 18:46（赫鲁特方丹当地时间） |
| 正午 | 12:44（赫鲁特方丹当地时间） |
| 昼长 | 11小时20分 |
| 前一天 5月4日 | 11小时20分 |
| 当天 5月5日 | 11小时20分 |
| 后一天 5月6日 | 11小时19分 |
| 较前一天变化 | -0分52秒 |
5月5日前后，赫鲁特方丹昼长正在逐日缩短，平均每天变化约 -0分52秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 06:41 - 07:04 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 07:04 - 08:04 |
| 正午（太阳最高点） | 12:44 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 17:24 - 18:24 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 18:24 - 18:46 |
当天白昼约 11小时20分，昼夜分配较为均衡：黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为赫鲁特方丹当地时间。
| 月相名称 | 上弦月 |
| 月龄 | 7.7 天 |
| 照明比例 | 53% |
| 月出时间（近似） | 13:27 |
| 月落时间（近似） | 00:47 |
当天为上弦月，月面照明约 53%，前半夜或后半夜有一段明显的月光时间；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 06:41 |
| 日出 | 07:04 |
| 正午 | 12:44 |
| 日落 | 18:24 |
| 天黑（民用暮光） | 18:46 |
| 夜间长度 | 11小时55分 |
| 冬至（6月21日）昼长 | 10小时57分 |
| 夏至（12月21日）昼长 | 13小时19分 |
| 全年昼长年较差 | 2小时22分 |
| 当天昼长 | 11小时20分 |
| 与 12 小时之差 | -40分30秒 |
| 当日太阳赤纬 | 16.41° |
| 正午太阳高度角 | 54.0° |
| 日照占全天比例 | 47.2% |
| 白昼时长 | 11小时20分 |
当天正午太阳高度角约 54.0°，阳光斜射程度中等，影子长度适中，是户外活动的舒适区间。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时23分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时26分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时26分 |
当天民用曙暮光单侧约 23 分钟，民用段天还亮着能看清路面，航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束后才算真正的黑夜。表中为单侧时长，日出前、日落后各一次。
| 当日节气 | 立夏（5月5日 13:49 交节） |
| 下一个节气 | 小满（5月21日，约 15 天后） |
| 季节起点 | 自立夏起进入夏季 |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2025年5月5日处于「立夏」节气内，距下一个节气「小满」约 15 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 18:00 |
| 东京（UTC+9） | 19:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 14:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 10:00 |
| 纽约（UTC-5） | 05:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 20:00 |
上表为赫鲁特方丹在2025年5月5日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期一 |
| 年内第几天 | 125 / 365 天 |
| 距今天 | 549 天前 |
| 当地时区 | UTC+2 |
| 当日白昼 | 11小时20分（占全天 47.2%） |
赫鲁特方丹位于纳米比亚，时区为 UTC/GMT +2，IANA 时区标识 Africa/Windhoek，比北京时间慢 6 小时。
2025年5月5日（星期一），赫鲁特方丹日出时间为 07:04，日落时间为 18:24，全天白昼长度约 11小时20分。
以上日出日落时间由本地天文算法按赫鲁特方丹的经纬度（-19.5733，18.1003）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。