| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:36 | 23:30 | 19小时54分 |
| 2026-07-02 | 03:38 | 23:29 | 19小时51分 |
| 2026-07-03 | 03:40 | 23:28 | 19小时49分 |
| 2026-07-04 | 03:41 | 23:27 | 19小时46分 |
| 2026-07-05 | 03:43 | 23:25 | 19小时42分 |
| 2026-07-06 | 03:45 | 23:24 | 19小时39分 |
| 2026-07-07 | 03:47 | 23:22 | 19小时35分 |
| 2026-07-08 | 03:49 | 23:20 | 19小时32分 |
| 2026-07-09 | 03:51 | 23:19 | 19小时28分 |
| 2026-07-10 | 03:53 | 23:17 | 19小时24分 |
| 2026-07-11 | 03:55 | 23:15 | 19小时20分 |
| 2026-07-12 | 03:58 | 23:13 | 19小时15分 |
| 2026-07-13 | 04:00 | 23:11 | 19小时11分 |
| 2026-07-14 | 04:02 | 23:09 | 19小时6分 |
| 2026-07-15 | 04:05 | 23:06 | 19小时2分 |
| 2026-07-16 | 04:07 | 23:04 | 18小时57分 |
| 2026-07-17 | 04:10 | 23:02 | 18小时52分 |
| 2026-07-18 | 04:12 | 22:59 | 18小时47分 |
| 2026-07-19 | 04:15 | 22:57 | 18小时42分 |
| 2026-07-20 | 04:18 | 22:54 | 18小时37分 |
| 2026-07-21 | 04:20 | 22:52 | 18小时32分 |
| 2026-07-22 | 04:23 | 22:49 | 18小时26分 |
| 2026-07-23 | 04:26 | 22:46 | 18小时21分 |
| 2026-07-24 | 04:28 | 22:44 | 18小时15分 |
| 2026-07-25 | 04:31 | 22:41 | 18小时10分 |
| 2026-07-26 | 04:34 | 22:38 | 18小时4分 |
| 2026-07-27 | 04:37 | 22:35 | 17小时59分 |
| 2026-07-28 | 04:39 | 22:33 | 17小时53分 |
| 2026-07-29 | 04:42 | 22:30 | 17小时48分 |
| 2026-07-30 | 04:45 | 22:27 | 17小时42分 |
| 2026-07-31 | 04:48 | 22:24 | 17小时36分 |