| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 04:05 | 22:38 | 18小时33分 |
| 2025-07-02 | 04:06 | 22:38 | 18小时31分 |
| 2025-07-03 | 04:07 | 22:37 | 18小时29分 |
| 2025-07-04 | 04:09 | 22:36 | 18小时27分 |
| 2025-07-05 | 04:10 | 22:35 | 18小时25分 |
| 2025-07-06 | 04:11 | 22:34 | 18小时23分 |
| 2025-07-07 | 04:13 | 22:33 | 18小时20分 |
| 2025-07-08 | 04:14 | 22:32 | 18小时17分 |
| 2025-07-09 | 04:16 | 22:30 | 18小时14分 |
| 2025-07-10 | 04:17 | 22:29 | 18小时12分 |
| 2025-07-11 | 04:19 | 22:28 | 18小时8分 |
| 2025-07-12 | 04:21 | 22:26 | 18小时5分 |
| 2025-07-13 | 04:23 | 22:25 | 18小时2分 |
| 2025-07-14 | 04:24 | 22:23 | 17小时59分 |
| 2025-07-15 | 04:26 | 22:21 | 17小时55分 |
| 2025-07-16 | 04:28 | 22:20 | 17小时51分 |
| 2025-07-17 | 04:30 | 22:18 | 17小时48分 |
| 2025-07-18 | 04:32 | 22:16 | 17小时44分 |
| 2025-07-19 | 04:34 | 22:14 | 17小时40分 |
| 2025-07-20 | 04:36 | 22:12 | 17小时36分 |
| 2025-07-21 | 04:38 | 22:10 | 17小时32分 |
| 2025-07-22 | 04:40 | 22:08 | 17小时28分 |
| 2025-07-23 | 04:42 | 22:06 | 17小时24分 |
| 2025-07-24 | 04:45 | 22:04 | 17小时20分 |
| 2025-07-25 | 04:47 | 22:02 | 17小时15分 |
| 2025-07-26 | 04:49 | 22:00 | 17小时11分 |
| 2025-07-27 | 04:51 | 21:58 | 17小时6分 |
| 2025-07-28 | 04:53 | 21:55 | 17小时2分 |
| 2025-07-29 | 04:56 | 21:53 | 16小时57分 |
| 2025-07-30 | 04:58 | 21:51 | 16小时53分 |
| 2025-07-31 | 05:00 | 21:48 | 16小时48分 |