| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 02:42 | 23:55 | 21小时13分 |
| 2025-07-02 | 02:44 | 23:53 | 21小时9分 |
| 2025-07-03 | 02:46 | 23:51 | 21小时4分 |
| 2025-07-04 | 02:49 | 23:49 | 21小时0分 |
| 2025-07-05 | 02:52 | 23:46 | 20小时55分 |
| 2025-07-06 | 02:54 | 23:44 | 20小时50分 |
| 2025-07-07 | 02:57 | 23:42 | 20小时45分 |
| 2025-07-08 | 03:00 | 23:39 | 20小时39分 |
| 2025-07-09 | 03:03 | 23:36 | 20小时34分 |
| 2025-07-10 | 03:06 | 23:34 | 20小时28分 |
| 2025-07-11 | 03:09 | 23:31 | 20小时22分 |
| 2025-07-12 | 03:12 | 23:28 | 20小时16分 |
| 2025-07-13 | 03:15 | 23:25 | 20小时10分 |
| 2025-07-14 | 03:18 | 23:22 | 20小时4分 |
| 2025-07-15 | 03:21 | 23:19 | 19小时58分 |
| 2025-07-16 | 03:25 | 23:16 | 19小时52分 |
| 2025-07-17 | 03:28 | 23:13 | 19小时45分 |
| 2025-07-18 | 03:31 | 23:10 | 19小时39分 |
| 2025-07-19 | 03:34 | 23:07 | 19小时33分 |
| 2025-07-20 | 03:38 | 23:04 | 19小时26分 |
| 2025-07-21 | 03:41 | 23:00 | 19小时19分 |
| 2025-07-22 | 03:44 | 22:57 | 19小时13分 |
| 2025-07-23 | 03:48 | 22:54 | 19小时6分 |
| 2025-07-24 | 03:51 | 22:51 | 19小时0分 |
| 2025-07-25 | 03:54 | 22:47 | 18小时53分 |
| 2025-07-26 | 03:58 | 22:44 | 18小时46分 |
| 2025-07-27 | 04:01 | 22:41 | 18小时39分 |
| 2025-07-28 | 04:05 | 22:37 | 18小时33分 |
| 2025-07-29 | 04:08 | 22:34 | 18小时26分 |
| 2025-07-30 | 04:11 | 22:30 | 18小时19分 |
| 2025-07-31 | 04:15 | 22:27 | 18小时12分 |