| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 02:41 | 23:55 | 21小时14分 |
| 2026-07-02 | 02:44 | 23:53 | 21小时10分 |
| 2026-07-03 | 02:46 | 23:51 | 21小时5分 |
| 2026-07-04 | 02:48 | 23:49 | 21小时1分 |
| 2026-07-05 | 02:51 | 23:47 | 20小时56分 |
| 2026-07-06 | 02:54 | 23:45 | 20小时51分 |
| 2026-07-07 | 02:56 | 23:42 | 20小时46分 |
| 2026-07-08 | 02:59 | 23:40 | 20小时41分 |
| 2026-07-09 | 03:02 | 23:37 | 20小时35分 |
| 2026-07-10 | 03:05 | 23:34 | 20小时29分 |
| 2026-07-11 | 03:08 | 23:32 | 20小时24分 |
| 2026-07-12 | 03:11 | 23:29 | 20小时18分 |
| 2026-07-13 | 03:14 | 23:26 | 20小时12分 |
| 2026-07-14 | 03:17 | 23:23 | 20小时6分 |
| 2026-07-15 | 03:21 | 23:20 | 19小时59分 |
| 2026-07-16 | 03:24 | 23:17 | 19小时53分 |
| 2026-07-17 | 03:27 | 23:14 | 19小时47分 |
| 2026-07-18 | 03:30 | 23:11 | 19小时41分 |
| 2026-07-19 | 03:34 | 23:08 | 19小时34分 |
| 2026-07-20 | 03:37 | 23:04 | 19小时28分 |
| 2026-07-21 | 03:40 | 23:01 | 19小时21分 |
| 2026-07-22 | 03:44 | 22:58 | 19小时14分 |
| 2026-07-23 | 03:47 | 22:55 | 19小时8分 |
| 2026-07-24 | 03:50 | 22:51 | 19小时1分 |
| 2026-07-25 | 03:54 | 22:48 | 18小时54分 |
| 2026-07-26 | 03:57 | 22:45 | 18小时48分 |
| 2026-07-27 | 04:00 | 22:41 | 18小时41分 |
| 2026-07-28 | 04:04 | 22:38 | 18小时34分 |
| 2026-07-29 | 04:07 | 22:35 | 18小时28分 |
| 2026-07-30 | 04:10 | 22:31 | 18小时21分 |
| 2026-07-31 | 04:14 | 22:28 | 18小时14分 |