| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 02:55 | 23:42 | 20小时47分 |
| 2025-07-02 | 02:57 | 23:41 | 20小时44分 |
| 2025-07-03 | 02:59 | 23:39 | 20小时40分 |
| 2025-07-04 | 03:01 | 23:37 | 20小时36分 |
| 2025-07-05 | 03:03 | 23:35 | 20小时32分 |
| 2025-07-06 | 03:06 | 23:33 | 20小时27分 |
| 2025-07-07 | 03:08 | 23:31 | 20小时23分 |
| 2025-07-08 | 03:11 | 23:29 | 20小时18分 |
| 2025-07-09 | 03:13 | 23:26 | 20小时13分 |
| 2025-07-10 | 03:16 | 23:24 | 20小时8分 |
| 2025-07-11 | 03:19 | 23:21 | 20小时3分 |
| 2025-07-12 | 03:22 | 23:19 | 19小时57分 |
| 2025-07-13 | 03:25 | 23:16 | 19小时52分 |
| 2025-07-14 | 03:27 | 23:14 | 19小时46分 |
| 2025-07-15 | 03:30 | 23:11 | 19小时40分 |
| 2025-07-16 | 03:33 | 23:08 | 19小时35分 |
| 2025-07-17 | 03:36 | 23:05 | 19小时29分 |
| 2025-07-18 | 03:39 | 23:02 | 19小时23分 |
| 2025-07-19 | 03:43 | 22:59 | 19小时17分 |
| 2025-07-20 | 03:46 | 22:56 | 19小时11分 |
| 2025-07-21 | 03:49 | 22:53 | 19小时5分 |
| 2025-07-22 | 03:52 | 22:50 | 18小时59分 |
| 2025-07-23 | 03:55 | 22:47 | 18小时52分 |
| 2025-07-24 | 03:58 | 22:44 | 18小时46分 |
| 2025-07-25 | 04:01 | 22:41 | 18小时40分 |
| 2025-07-26 | 04:04 | 22:38 | 18小时33分 |
| 2025-07-27 | 04:08 | 22:35 | 18小时27分 |
| 2025-07-28 | 04:11 | 22:31 | 18小时21分 |
| 2025-07-29 | 04:14 | 22:28 | 18小时14分 |
| 2025-07-30 | 04:17 | 22:25 | 18小时8分 |
| 2025-07-31 | 04:20 | 22:22 | 18小时1分 |