| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:37 | 23:10 | 19小时34分 |
| 2026-07-02 | 03:38 | 23:09 | 19小时31分 |
| 2026-07-03 | 03:39 | 23:08 | 19小时29分 |
| 2026-07-04 | 03:41 | 23:07 | 19小时26分 |
| 2026-07-05 | 03:43 | 23:06 | 19小时23分 |
| 2026-07-06 | 03:44 | 23:04 | 19小时20分 |
| 2026-07-07 | 03:46 | 23:03 | 19小时17分 |
| 2026-07-08 | 03:48 | 23:01 | 19小时13分 |
| 2026-07-09 | 03:50 | 23:00 | 19小时10分 |
| 2026-07-10 | 03:52 | 22:58 | 19小时6分 |
| 2026-07-11 | 03:54 | 22:56 | 19小时2分 |
| 2026-07-12 | 03:56 | 22:54 | 18小时58分 |
| 2026-07-13 | 03:58 | 22:52 | 18小时54分 |
| 2026-07-14 | 04:01 | 22:50 | 18小时50分 |
| 2026-07-15 | 04:03 | 22:48 | 18小时45分 |
| 2026-07-16 | 04:05 | 22:46 | 18小时41分 |
| 2026-07-17 | 04:07 | 22:44 | 18小时36分 |
| 2026-07-18 | 04:10 | 22:42 | 18小时32分 |
| 2026-07-19 | 04:12 | 22:39 | 18小时27分 |
| 2026-07-20 | 04:15 | 22:37 | 18小时22分 |
| 2026-07-21 | 04:17 | 22:35 | 18小时17分 |
| 2026-07-22 | 04:20 | 22:32 | 18小时12分 |
| 2026-07-23 | 04:22 | 22:30 | 18小时7分 |
| 2026-07-24 | 04:25 | 22:27 | 18小时2分 |
| 2026-07-25 | 04:28 | 22:25 | 17小时57分 |
| 2026-07-26 | 04:30 | 22:22 | 17小时52分 |
| 2026-07-27 | 04:33 | 22:19 | 17小时47分 |
| 2026-07-28 | 04:35 | 22:17 | 17小时41分 |
| 2026-07-29 | 04:38 | 22:14 | 17小时36分 |
| 2026-07-30 | 04:41 | 22:11 | 17小时30分 |
| 2026-07-31 | 04:43 | 22:08 | 17小时25分 |