| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 03:37 | 23:33 | 19小时56分 |
| 2025-07-02 | 03:38 | 23:32 | 19小时53分 |
| 2025-07-03 | 03:40 | 23:30 | 19小时50分 |
| 2025-07-04 | 03:42 | 23:29 | 19小时47分 |
| 2025-07-05 | 03:44 | 23:27 | 19小时44分 |
| 2025-07-06 | 03:46 | 23:26 | 19小时40分 |
| 2025-07-07 | 03:47 | 23:24 | 19小时37分 |
| 2025-07-08 | 03:50 | 23:22 | 19小时33分 |
| 2025-07-09 | 03:52 | 23:21 | 19小时29分 |
| 2025-07-10 | 03:54 | 23:19 | 19小时25分 |
| 2025-07-11 | 03:56 | 23:17 | 19小时21分 |
| 2025-07-12 | 03:58 | 23:15 | 19小时16分 |
| 2025-07-13 | 04:01 | 23:13 | 19小时12分 |
| 2025-07-14 | 04:03 | 23:10 | 19小时7分 |
| 2025-07-15 | 04:06 | 23:08 | 19小时2分 |
| 2025-07-16 | 04:08 | 23:06 | 18小时58分 |
| 2025-07-17 | 04:11 | 23:03 | 18小时53分 |
| 2025-07-18 | 04:13 | 23:01 | 18小时48分 |
| 2025-07-19 | 04:16 | 22:58 | 18小时42分 |
| 2025-07-20 | 04:19 | 22:56 | 18小时37分 |
| 2025-07-21 | 04:21 | 22:53 | 18小时32分 |
| 2025-07-22 | 04:24 | 22:51 | 18小时27分 |
| 2025-07-23 | 04:27 | 22:48 | 18小时21分 |
| 2025-07-24 | 04:30 | 22:45 | 18小时16分 |
| 2025-07-25 | 04:32 | 22:43 | 18小时10分 |
| 2025-07-26 | 04:35 | 22:40 | 18小时5分 |
| 2025-07-27 | 04:38 | 22:37 | 17小时59分 |
| 2025-07-28 | 04:41 | 22:34 | 17小时53分 |
| 2025-07-29 | 04:44 | 22:31 | 17小时48分 |
| 2025-07-30 | 04:46 | 22:28 | 17小时42分 |
| 2025-07-31 | 04:49 | 22:25 | 17小时36分 |