| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:00 | 22:41 | 18小时41分 |
| 2026-07-02 | 04:01 | 22:40 | 18小时39分 |
| 2026-07-03 | 04:02 | 22:39 | 18小时37分 |
| 2026-07-04 | 04:03 | 22:39 | 18小时35分 |
| 2026-07-05 | 04:05 | 22:38 | 18小时33分 |
| 2026-07-06 | 04:06 | 22:36 | 18小时30分 |
| 2026-07-07 | 04:08 | 22:35 | 18小时28分 |
| 2026-07-08 | 04:09 | 22:34 | 18小时25分 |
| 2026-07-09 | 04:11 | 22:33 | 18小时22分 |
| 2026-07-10 | 04:12 | 22:31 | 18小时19分 |
| 2026-07-11 | 04:14 | 22:30 | 18小时16分 |
| 2026-07-12 | 04:16 | 22:29 | 18小时13分 |
| 2026-07-13 | 04:18 | 22:27 | 18小时9分 |
| 2026-07-14 | 04:19 | 22:25 | 18小时6分 |
| 2026-07-15 | 04:21 | 22:24 | 18小时2分 |
| 2026-07-16 | 04:23 | 22:22 | 17小时59分 |
| 2026-07-17 | 04:25 | 22:20 | 17小时55分 |
| 2026-07-18 | 04:27 | 22:18 | 17小时51分 |
| 2026-07-19 | 04:29 | 22:16 | 17小时47分 |
| 2026-07-20 | 04:31 | 22:14 | 17小时43分 |
| 2026-07-21 | 04:34 | 22:12 | 17小时39分 |
| 2026-07-22 | 04:36 | 22:10 | 17小时35分 |
| 2026-07-23 | 04:38 | 22:08 | 17小时30分 |
| 2026-07-24 | 04:40 | 22:06 | 17小时26分 |
| 2026-07-25 | 04:42 | 22:04 | 17小时22分 |
| 2026-07-26 | 04:45 | 22:02 | 17小时17分 |
| 2026-07-27 | 04:47 | 21:59 | 17小时13分 |
| 2026-07-28 | 04:49 | 21:57 | 17小时8分 |
| 2026-07-29 | 04:51 | 21:55 | 17小时3分 |
| 2026-07-30 | 04:54 | 21:52 | 16小时59分 |
| 2026-07-31 | 04:56 | 21:50 | 16小时54分 |