| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:36 | 21:00 | 16小时24分 |
| 2026-07-02 | 04:37 | 21:00 | 16小时23分 |
| 2026-07-03 | 04:37 | 20:59 | 16小时22分 |
| 2026-07-04 | 04:38 | 20:59 | 16小时21分 |
| 2026-07-05 | 04:39 | 20:59 | 16小时20分 |
| 2026-07-06 | 04:40 | 20:58 | 16小时18分 |
| 2026-07-07 | 04:41 | 20:57 | 16小时17分 |
| 2026-07-08 | 04:42 | 20:57 | 16小时15分 |
| 2026-07-09 | 04:43 | 20:56 | 16小时14分 |
| 2026-07-10 | 04:44 | 20:56 | 16小时12分 |
| 2026-07-11 | 04:45 | 20:55 | 16小时10分 |
| 2026-07-12 | 04:46 | 20:54 | 16小时8分 |
| 2026-07-13 | 04:47 | 20:53 | 16小时6分 |
| 2026-07-14 | 04:48 | 20:52 | 16小时5分 |
| 2026-07-15 | 04:49 | 20:51 | 16小时2分 |
| 2026-07-16 | 04:50 | 20:50 | 16小时0分 |
| 2026-07-17 | 04:51 | 20:49 | 15小时58分 |
| 2026-07-18 | 04:52 | 20:48 | 15小时56分 |
| 2026-07-19 | 04:54 | 20:47 | 15小时54分 |
| 2026-07-20 | 04:55 | 20:46 | 15小时51分 |
| 2026-07-21 | 04:56 | 20:45 | 15小时49分 |
| 2026-07-22 | 04:58 | 20:44 | 15小时46分 |
| 2026-07-23 | 04:59 | 20:42 | 15小时44分 |
| 2026-07-24 | 05:00 | 20:41 | 15小时41分 |
| 2026-07-25 | 05:02 | 20:40 | 15小时38分 |
| 2026-07-26 | 05:03 | 20:39 | 15小时36分 |
| 2026-07-27 | 05:04 | 20:37 | 15小时33分 |
| 2026-07-28 | 05:06 | 20:36 | 15小时30分 |
| 2026-07-29 | 05:07 | 20:34 | 15小时27分 |
| 2026-07-30 | 05:08 | 20:33 | 15小时24分 |
| 2026-07-31 | 05:10 | 20:31 | 15小时21分 |