| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:16 | 22:20 | 18小时4分 |
| 2026-07-02 | 04:17 | 22:20 | 18小时2分 |
| 2026-07-03 | 04:18 | 22:19 | 18小时1分 |
| 2026-07-04 | 04:20 | 22:18 | 17小时59分 |
| 2026-07-05 | 04:21 | 22:17 | 17小时57分 |
| 2026-07-06 | 04:22 | 22:17 | 17小时55分 |
| 2026-07-07 | 04:23 | 22:16 | 17小时52分 |
| 2026-07-08 | 04:25 | 22:15 | 17小时50分 |
| 2026-07-09 | 04:26 | 22:14 | 17小时48分 |
| 2026-07-10 | 04:27 | 22:12 | 17小时45分 |
| 2026-07-11 | 04:29 | 22:11 | 17小时42分 |
| 2026-07-12 | 04:30 | 22:10 | 17小时40分 |
| 2026-07-13 | 04:32 | 22:09 | 17小时37分 |
| 2026-07-14 | 04:34 | 22:07 | 17小时34分 |
| 2026-07-15 | 04:35 | 22:06 | 17小时31分 |
| 2026-07-16 | 04:37 | 22:04 | 17小时27分 |
| 2026-07-17 | 04:39 | 22:03 | 17小时24分 |
| 2026-07-18 | 04:40 | 22:01 | 17小时21分 |
| 2026-07-19 | 04:42 | 22:00 | 17小时17分 |
| 2026-07-20 | 04:44 | 21:58 | 17小时14分 |
| 2026-07-21 | 04:46 | 21:56 | 17小时10分 |
| 2026-07-22 | 04:48 | 21:54 | 17小时7分 |
| 2026-07-23 | 04:50 | 21:52 | 17小时3分 |
| 2026-07-24 | 04:52 | 21:51 | 16小时59分 |
| 2026-07-25 | 04:54 | 21:49 | 16小时55分 |
| 2026-07-26 | 04:56 | 21:47 | 16小时51分 |
| 2026-07-27 | 04:58 | 21:45 | 16小时47分 |
| 2026-07-28 | 05:00 | 21:43 | 16小时43分 |
| 2026-07-29 | 05:02 | 21:40 | 16小时39分 |
| 2026-07-30 | 05:04 | 21:38 | 16小时35分 |
| 2026-07-31 | 05:06 | 21:36 | 16小时30分 |