| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:26 | 22:12 | 18小时46分 |
| 2026-07-02 | 03:27 | 22:11 | 18小时44分 |
| 2026-07-03 | 03:28 | 22:10 | 18小时42分 |
| 2026-07-04 | 03:29 | 22:09 | 18小时40分 |
| 2026-07-05 | 03:31 | 22:08 | 18小时38分 |
| 2026-07-06 | 03:32 | 22:07 | 18小时35分 |
| 2026-07-07 | 03:34 | 22:06 | 18小时32分 |
| 2026-07-08 | 03:35 | 22:05 | 18小时30分 |
| 2026-07-09 | 03:37 | 22:03 | 18小时27分 |
| 2026-07-10 | 03:39 | 22:02 | 18小时24分 |
| 2026-07-11 | 03:40 | 22:01 | 18小时20分 |
| 2026-07-12 | 03:42 | 21:59 | 18小时17分 |
| 2026-07-13 | 03:44 | 21:58 | 18小时14分 |
| 2026-07-14 | 03:46 | 21:56 | 18小时10分 |
| 2026-07-15 | 03:48 | 21:54 | 18小时6分 |
| 2026-07-16 | 03:50 | 21:52 | 18小时3分 |
| 2026-07-17 | 03:52 | 21:51 | 17小时59分 |
| 2026-07-18 | 03:54 | 21:49 | 17小时55分 |
| 2026-07-19 | 03:56 | 21:47 | 17小时51分 |
| 2026-07-20 | 03:58 | 21:45 | 17小时47分 |
| 2026-07-21 | 04:00 | 21:43 | 17小时43分 |
| 2026-07-22 | 04:02 | 21:41 | 17小时38分 |
| 2026-07-23 | 04:04 | 21:38 | 17小时34分 |
| 2026-07-24 | 04:07 | 21:36 | 17小时30分 |
| 2026-07-25 | 04:09 | 21:34 | 17小时25分 |
| 2026-07-26 | 04:11 | 21:32 | 17小时21分 |
| 2026-07-27 | 04:13 | 21:29 | 17小时16分 |
| 2026-07-28 | 04:16 | 21:27 | 17小时11分 |
| 2026-07-29 | 04:18 | 21:25 | 17小时7分 |
| 2026-07-30 | 04:20 | 21:22 | 17小时2分 |
| 2026-07-31 | 04:23 | 21:20 | 16小时57分 |