| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:17 | 22:50 | 19小时34分 |
| 2026-07-02 | 03:18 | 22:49 | 19小时31分 |
| 2026-07-03 | 03:19 | 22:48 | 19小时29分 |
| 2026-07-04 | 03:21 | 22:47 | 19小时26分 |
| 2026-07-05 | 03:23 | 22:46 | 19小时23分 |
| 2026-07-06 | 03:24 | 22:44 | 19小时20分 |
| 2026-07-07 | 03:26 | 22:43 | 19小时17分 |
| 2026-07-08 | 03:28 | 22:41 | 19小时13分 |
| 2026-07-09 | 03:30 | 22:40 | 19小时10分 |
| 2026-07-10 | 03:32 | 22:38 | 19小时6分 |
| 2026-07-11 | 03:34 | 22:36 | 19小时2分 |
| 2026-07-12 | 03:36 | 22:34 | 18小时58分 |
| 2026-07-13 | 03:38 | 22:32 | 18小时54分 |
| 2026-07-14 | 03:40 | 22:30 | 18小时50分 |
| 2026-07-15 | 03:43 | 22:28 | 18小时46分 |
| 2026-07-16 | 03:45 | 22:26 | 18小时41分 |
| 2026-07-17 | 03:47 | 22:24 | 18小时37分 |
| 2026-07-18 | 03:50 | 22:22 | 18小时32分 |
| 2026-07-19 | 03:52 | 22:19 | 18小时27分 |
| 2026-07-20 | 03:55 | 22:17 | 18小时22分 |
| 2026-07-21 | 03:57 | 22:15 | 18小时17分 |
| 2026-07-22 | 04:00 | 22:12 | 18小时12分 |
| 2026-07-23 | 04:02 | 22:10 | 18小时7分 |
| 2026-07-24 | 04:05 | 22:07 | 18小时2分 |
| 2026-07-25 | 04:07 | 22:05 | 17小时57分 |
| 2026-07-26 | 04:10 | 22:02 | 17小时52分 |
| 2026-07-27 | 04:13 | 21:59 | 17小时47分 |
| 2026-07-28 | 04:15 | 21:57 | 17小时41分 |
| 2026-07-29 | 04:18 | 21:54 | 17小时36分 |
| 2026-07-30 | 04:21 | 21:51 | 17小时31分 |
| 2026-07-31 | 04:23 | 21:48 | 17小时25分 |