| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:40 | 22:15 | 18小时35分 |
| 2026-07-02 | 03:41 | 22:14 | 18小时33分 |
| 2026-07-03 | 03:42 | 22:13 | 18小时31分 |
| 2026-07-04 | 03:43 | 22:12 | 18小时29分 |
| 2026-07-05 | 03:45 | 22:11 | 18小时27分 |
| 2026-07-06 | 03:46 | 22:10 | 18小时24分 |
| 2026-07-07 | 03:47 | 22:09 | 18小时22分 |
| 2026-07-08 | 03:49 | 22:08 | 18小时19分 |
| 2026-07-09 | 03:50 | 22:07 | 18小时16分 |
| 2026-07-10 | 03:52 | 22:05 | 18小时13分 |
| 2026-07-11 | 03:54 | 22:04 | 18小时10分 |
| 2026-07-12 | 03:55 | 22:03 | 18小时7分 |
| 2026-07-13 | 03:57 | 22:01 | 18小时4分 |
| 2026-07-14 | 03:59 | 21:59 | 18小时0分 |
| 2026-07-15 | 04:01 | 21:58 | 17小时57分 |
| 2026-07-16 | 04:03 | 21:56 | 17小时53分 |
| 2026-07-17 | 04:05 | 21:54 | 17小时50分 |
| 2026-07-18 | 04:07 | 21:53 | 17小时46分 |
| 2026-07-19 | 04:09 | 21:51 | 17小时42分 |
| 2026-07-20 | 04:11 | 21:49 | 17小时38分 |
| 2026-07-21 | 04:13 | 21:47 | 17小时34分 |
| 2026-07-22 | 04:15 | 21:45 | 17小时30分 |
| 2026-07-23 | 04:17 | 21:43 | 17小时26分 |
| 2026-07-24 | 04:19 | 21:41 | 17小时21分 |
| 2026-07-25 | 04:21 | 21:38 | 17小时17分 |
| 2026-07-26 | 04:23 | 21:36 | 17小时13分 |
| 2026-07-27 | 04:26 | 21:34 | 17小时8分 |
| 2026-07-28 | 04:28 | 21:32 | 17小时4分 |
| 2026-07-29 | 04:30 | 21:29 | 16小时59分 |
| 2026-07-30 | 04:32 | 21:27 | 16小时55分 |
| 2026-07-31 | 04:35 | 21:25 | 16小时50分 |