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时间校准：您的设备时间：--，与马纳富瓦时间相差--时区：UTC/GMT +3.00(东三区)马纳富瓦时间比北京时间：晚-5:00小时
乌干达,马纳富瓦，时区为：UTC/GMT +3.00(东三区),IANA时区：Africa/Kampala，夏令时：当前时区不实行夏时制，乌干达首都：坎帕拉，电话拨打代码/前缀：+256 / 00256，语言：英语、斯瓦西里语，货币：乌干达先令，顶级域名：.ug。
马纳富瓦地处乌干达，坐标大致为北纬 0.95 度、东经 34.27 度。
马纳富瓦采用 Africa/Kampala 时区，现阶段对应东三区，即 UTC/GMT +3.00。
北京采用东八区（UTC/GMT +8.00），马纳富瓦时间比北京时间晚 5 小时。举例来说，北京时间为当日 12:00 时，马纳富瓦当地时间为当日 07:00。
马纳富瓦全年不实行夏令时，当地时间保持稳定，季节更替时无需手动调整。
按经度推算，马纳富瓦本应属东二区，实际采用东三区，钟表时间比当地太阳时偏快约1小时。
两地时差约 5 小时，工作时段仍有部分重合，建议优先选择北京下午至傍晚联系马纳富瓦，此时对方通常处于上午或午后。
马纳富瓦时间查询页面同时提供日历、天气与世界时间对照，全部数据按 Africa/Kampala 规则实时生成。
需要说明的是，各地时区政策可能因法规调整而变化，涉及航班、考试、签约等关键事项时，请以官方授时机构或承运方发布的权威时间为准。
| 城市 | 与马纳富瓦时差 | 马纳富瓦正午 12:00 时该地时间 |
|---|---|---|
| 北京 | 早 5小时 | 17:00 |
| 约翰内斯堡 | 晚 1小时 | 11:00 |
| 开罗 | 晚 1小时 | 11:00 |
| 拉各斯 | 晚 2小时 | 10:00 |
| 罗马 | 晚 2小时 | 10:00 |
| 阿姆斯特丹 | 晚 2小时 | 10:00 |
| 斯德哥尔摩 | 晚 2小时 | 10:00 |
| 纽约 | 晚 8小时 | 04:00 |
| 芝加哥 | 晚 9小时 | 03:00 |
| 洛杉矶 | 晚 11小时 | 01:00 |
| 多伦多 | 晚 8小时 | 04:00 |
表中时刻以马纳富瓦当地正午 12:00 为基准换算，跨日的情形已标注为前一日或次日。与马纳富瓦相距最远的是洛杉矶，安排日程时最需要注意日期是否跨天。
把两地的工作时段都按当地 09:00–18:00 计算，双方重合的窗口为：北京时间 14:00–18:00，对应马纳富瓦当地时间 09:00–13:00，合计约 4 个小时。安排会议、通话或跨境协作时优先选择这一区间，双方都在正常工作时间内。换算时可直接把北京时间减去5小时0分，即得到马纳富瓦的当地时间，马纳富瓦比北京晚5小时0分。
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 地理经度 | 东经 34.27 度 |
| 经度对应的地方真太阳时 | UTC/GMT UTC+2:17 |
| 当地法定时区 | UTC/GMT UTC+3 |
| 钟表与太阳的偏差 | 快 0小时43分 |
| 太阳升到当天最高点的钟表时刻 | 12:43 |
马纳富瓦钟表显示 12:43 时，太阳才运行到当天最高位置，也就是当地真太阳时的正午 12:00。法定时区是按整片行政区域统一划定的，与每个地点由经度决定的太阳运行节奏并不完全吻合，经度越偏离该时区的中央经线，这个差值就越大，日常作息也会整体提前或延后。
| 时点 | 昼长 |
|---|---|
| 夏至前后（6 月 21 日） | 12小时3分 |
| 冬至前后（12 月 21 日） | 11小时57分 |
| 春分与秋分 | 12小时0分 |
| 全年最长与最短相差 | 0小时7分 |
马纳富瓦位于北纬 0.95 度，纬度越高，夏季白昼越长、冬季白昼越短，全年日照长度的起伏也就越明显；接近赤道的地区则几乎全年昼夜均分。上表按太阳几何位置计算，未计入大气折射与太阳视半径，实际可见白昼通常比表中数值长约 7 分钟。
马纳富瓦位于北半球，全年不实行夏令时，当地时间不随季节调整。
马纳富瓦现在几点？
马纳富瓦当前时区为 UTC/GMT +3.00（东三区），IANA 时区标识 Africa/Kampala。页面上方时钟按该时区实时走时，全年不实行夏令时，时间固定不变。
马纳富瓦与北京的时差是多少？
马纳富瓦时间比北京时间晚 5 小时。北京时间固定采用 UTC/GMT +8.00（东八区），不实行夏令时，马纳富瓦隶属乌干达。
马纳富瓦现在实行夏令时吗？
马纳富瓦全年不实行夏令时，时间全年固定不变。
马纳富瓦属于哪个时区？
马纳富瓦属于 UTC/GMT +3.00 时区（东三区）。完整时区对照见 UTC+3 时区。
马纳富瓦与北京的工作时间重叠多少？
按北京时间 09:00-18:00 估算，马纳富瓦与北京的工作时间重叠约4小时，最佳通话时段为北京时间 14:00-18:00。
按经度推算马纳富瓦本应属东二区，实际采用东三区，比地理时区偏快约1小时。
如何自行核算马纳富瓦与北京的时差？
先看两地各自的 UTC 偏移量，再确认当地此刻是否处于夏令时期间，两者相加就是实际时差。马纳富瓦时间比北京时间晚 5 小时，完整的换算方法与夏令时规则可延伸阅读世界时UT0、UT1、UT2与UTC是什么关系、GMT与UTC到底有什么区别。