玛尔摩现在时间：16:14:37
时区：UTC/GMT +2（东二区）比北京时间慢 6 小时
2026年8月31日 星期一 · 全年第 243 天
| 日出 | 06:11（玛尔摩当地时间） |
| 日落 | 20:05（玛尔摩当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 05:32（玛尔摩当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 20:44（玛尔摩当地时间） |
| 正午 | 13:08（玛尔摩当地时间） |
| 昼长 | 13小时54分 |
| 前一天 8月30日 | 13小时58分 |
| 当天 8月31日 | 13小时54分 |
| 后一天 9月1日 | 13小时49分 |
| 较前一天变化 | -4分27秒 |
8月31日前后，玛尔摩昼长正在逐日缩短，平均每天变化约 -4分27秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 05:32 - 06:11 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 06:11 - 07:11 |
| 正午（太阳最高点） | 13:08 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 19:05 - 20:05 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 20:05 - 20:44 |
当天白昼约 13小时54分，昼夜分配较为均衡：黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为玛尔摩当地时间。
| 月相名称 | 亏凸月 |
| 月龄 | 18.2 天 |
| 照明比例 | 87% |
| 月出时间（近似） | 21:20 |
| 月落时间（近似） | 11:14 |
当天为亏凸月，月面照明约 87%，前半夜或后半夜有一段明显的月光时间；月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值。
| 天亮（民用曙光） | 05:32 |
| 日出 | 06:11 |
| 正午 | 13:08 |
| 日落 | 20:05 |
| 天黑（民用暮光） | 20:44 |
| 夜间长度 | 8小时50分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 17小时31分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 7小时3分 |
| 全年昼长年较差 | 10小时29分 |
| 当天昼长 | 13小时54分 |
| 与 12 小时之差 | +113分51秒 |
| 当日太阳赤纬 | 8.53° |
| 正午太阳高度角 | 42.9° |
| 日照占全天比例 | 57.9% |
| 白昼时长 | 13小时54分 |
当天正午太阳高度角约 42.9°，阳光斜射程度中等，影子长度适中，是户外活动的舒适区间。
| 民用曙暮光（0°~-6°） | 0小时39分 |
| 航海曙暮光（-6°~-12°） | 0小时49分 |
| 天文曙暮光（-12°~-18°） | 0小时57分 |
当天民用曙暮光单侧约 39 分钟，天亮得早、黑得晚，日出前与日落后各有较长一段可用自然光；航海段地平线可见、适合拍摄剪影，天文段结束才算真正黑夜。
| 当日节气 | 处暑（8月23日 10:28 交节） |
| 下一个节气 | 白露（9月7日，约 7 天后） |
节气按太阳视黄经每运行 15° 划分。2026年8月31日处于「处暑」节气内，距下一个节气「白露」约 7 天。数据由天文算法逐日推算，与农历无关。
| 北京（UTC+8） | 18:00 |
| 东京（UTC+9） | 19:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 14:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 10:00 |
| 纽约（UTC-5） | 05:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 20:00 |
上表为玛尔摩在2026年8月31日当地正午 12:00 时，北京、东京、迪拜、伦敦、纽约、悉尼六座城市的对应时间，按各自标准时区偏移换算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
| 星期 | 星期一 |
| 年内第几天 | 243 / 365 天 |
| 距今天 | 66 天前 |
| 当地时区 | UTC+2 |
| 当日白昼 | 13小时54分（占全天 57.9%） |
玛尔摩位于瑞典，时区为 UTC/GMT +2，IANA 时区标识 Europe/Stockholm，比北京时间慢 6 小时。
2026年8月31日（星期一），玛尔摩日出时间为 06:11，日落时间为 20:05，全天白昼长度约 13小时54分。
以上日出日落时间由本地天文算法按玛尔摩的经纬度（55.6059，13.0007）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。